나홀로 걸어서 목포에서 서울까지 국토대장정 [3일차-4] 국도위에서 휴식
노력하는것도 중요하고
열심히 걸어가는것도 중요하지만
휴식도 아주 중요합니다.
휴식이 있어야 다음이 있으니까요.
열심히 앞으로 가겠습니다.
파이팅!!!
https://cohabe.com/sisa/419685
나홀로 걸어서 목포에서 서울까지 국토대장정 [3일차-4] 국도위에서 휴식
- 짤방설현 !! 예쁜 모습 JPGIF [5]
- 송중기 | 2017/11/06 07:03 | 5405
- 50.4za 렌즈 무상수리가 있군요 [3]
- 피터팬72 | 2017/11/06 07:01 | 5992
- 급 오늘 오전, 도쿄 쇼핑 할 만한 곳 추천해주세요 [11]
- 디이스트 | 2017/11/06 06:58 | 3034
- 스트랩 연결 삼각고리 있으세요?? [2]
- 박게인™ | 2017/11/06 06:49 | 2459
- 두바이 인터뷰에서 소름 돋는 점 [7]
- 드럽게큰타이거 | 2017/11/06 06:49 | 2196
- 나홀로 걸어서 목포에서 서울까지 국토대장정 [3일차-4] 국도위에서 휴식 [4]
- 야야옥동자 | 2017/11/06 06:48 | 5146
- [저격] 북유게 분란조장 Chick리교 저격합니다. [16]
- 소금고기 | 2017/11/06 06:47 | 4927
- 영상장비 알리익스프레스 정말 싸네요ㄷㄷ [13]
- ShwanKim™ | 2017/11/06 06:38 | 2726
- COB마흔중반 모솔을 졸업하며, 닉변 합니다. [0]
- 겨울아이연 | 2017/11/06 06:33 | 2164
- 강유미씨의 행동을 보고 한경오에 한 소리 했습니다 [10]
- 오마이베이베 | 2017/11/06 06:31 | 3645
- x70에서 rx10으로 넘어간다면? [6]
- 골든맨 | 2017/11/06 06:29 | 2056
- 미국인데 커피레이크 좀 사서 가면 [5]
- 하프라이프. | 2017/11/06 06:27 | 5945
- 뻘글저탄수 고지방 3개월 25킬로 감량 인증사진 [60]
- 나도잘해요 | 2017/11/06 06:27 | 2918
- 현재 출근길 SRT동탄역 입니다.jpg [8]
- 넌나에게목욕값을줬어 | 2017/11/06 06:23 | 4023
- [독야]한주의 시작입니다 [8]
- [독야]손효근 | 2017/11/06 06:21 | 4620
오와!!!~~~
엄청 힘들텐데...
관절도 조심하세요!!~~~ 꼭 완주 하시길!!~~~
대단하세요. 몸 성한곳없이 건강히 무사히 서울땅 밟으세요. 화이팅. 힘내세요. 의지의 오유인!
발바닥 열기 빼는게 중요합니다
50분 걷고 10분 쉬어야 하며
쉴 때는 양말까지 다 벗어서 열기를 빼야 합니다
그러지 않으면 물집 생겨요
그리고 저녁 때는 꼭 반신욕 해서 다리 근육 풀어주세요
1년전에 인천서 부산까지 자전거길을 도보로 완주했었지요.. 몸이 힘든것보다는 지겨움(?)이 더 힘들었던거 같아요. 힘내십시요 응원하겠습니다