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분명 글쓰면서 너도 데미지를입을텐데 이 얼마나 악취미스러운 행동이냐 !
이거 고시원에 붙이면 효과 장난아니겠다
와 너 내 뒷조사하냐
웨 시비냐 시벌롬아 !
그냥 평범한 사람이지. 대부분이 그렇지 않을까
할건 다 했는데
새로 해야할게 하기가 싫은건?
그냥 평범한 사람이지. 대부분이 그렇지 않을까
새로 해야 할 게 있으면 할거 다 한 게 아니지 않나
숙제를 하는건 해야할 것이지만
100점 받기 위해 노력하는건 해야할게 아니니까
날 너무 잘알아
웨 시비냐 시벌롬아 !
와 너 내 뒷조사하냐
우리집에 cctv 없는데?
분명 글쓰면서 너도 데미지를입을텐데 이 얼마나 악취미스러운 행동이냐 !
이거 고시원에 붙이면 효과 장난아니겠다
난 우울증 있는데
우울증이면 저러는게 보통이니까
주변에서 너 자신을 너무 비하하지 말고 너무 신경쓰지 말라고 했는데...
내가 이상한거였나
이상하게 뭐 노력하거나 집중하려고 하면
하다가 자꾸 우울한 생각들고, '난 역시 안 돼'쪽으로 생각 기울어서
걍 아무것도 안 하고 자게 되는데..
자고 일어나면 기분이 나아지거든 .....
그냥 우울증 탓으로 돌렸던건가
결국 병이고 뭐고 내가 이상한거였ㄴ나....
그래
영화보거나 책으로 정신 옮기려해도
자꾸 비하하게 되고...그래서 자학하게 되는데
쩝 결국은 걍 내 본질이 잘못된거였어
운동을 해보는게 어떠냐
힘내임마... 진짜힘내
우울증은 병 맞음
빨리 치료하길 바란다
`이상한 것도 아니고 우울증도 아님. 님 지극히 정상임.
나도 북어야...
에이 내가 의지박약이아니라 딴사람들이 열씨미 사는거임
시벌 지금의 나잖아
맘 아프당 ㅎ
대장 왜 그래
어떻게 고치냐
정신을 고치는 건 힘들고
계획표+감시자가 좋을 거 같다
바넘효과
왜 욕하냐
어릴때 가정환경이 중요한듯
방치플레이로 컸더니 혼자 하긴하지만
반대로 잔소리들으면 스트레스폭발
"시작한지 30분~1시간 후 끝내야 할일의 일부만 해놓고..."
우와~ 일부만이라도 해놓는 게 어디냐?! 이거 정말 대단한 거다!!
실컷 놀아놓고 나중에 후회함
시바
의지가 부족한게 아니라 목표를 잃은거.
사람은 크든 작든 무언가 목표를 가지고 있고 이는 스스로의 행동의 동기가 되어줌 이게 흔히말하는 꿈임. 그런데 여러가지 이유로 이 꿈을 잃어버리거나 꿈자체가 없는 경우가 있음. 목표가 없기 때문에 행동할 이유조차 없음. 그래서 다른사람 하는걸 보고 따라하긴 하지만 스스로 원해서 하는게 아닌 그저 따라할뿐이니 흥미도 없고 재미도 없음 제대로 되지 않는게 당연함 이런 사람은 자신이 뭘하고 싶은지를 찾아야 함
저렇게 하루 미뤄두는거 가끔 보이는 내 행동이랑 비슷하네
가끔 스트레스로 아무것도 할수 없을 때 저러는데
그래도 밤새서 할 일은 다 해둠
안그럼 일을 못하니까..ㅠ