비만이 아름답다던 초고도비만 인플루언서들 근황

이불짤만 보고 있었네

와 서양인도... 초고도비만은 건강에 안좋군요 ㄷㄷㄷ

몸은 건강하지 않아도 자존감 지키고 마음이 건강한건 좋긴 한데
자기 몸이 비만이고 비만은 건강하지 않다라는걸 부정하는건 마음도 건강한거 같진 않음.

기분 좋으라고 과학적 사실을 무시하면 안되요.
지금 세상이 빼~엑 하면 다 옳다고 되고 있죠.
비만인 사람을 차별하는것과
비만이 건강에 미치는 영향을 인정하지 않는거는
별다른 문제죠.

저렇게 찐건 스스로 통제 안되서 그런걸꺼에요. 특별한 계기 가 없는한 못뺀다고 하더라고요.
비만이 건강에 많은 영향을 끼치더라고요.
제가 비만이여도 달리기 꾸준히 하면 비만으로 인한 병이 안올 줄알았어요.
매일 5km 씩 뛰면 식단 안해도 살빠질거라 생각 했어요. -> 안빠짐.
매일 5km 씩 뛰면 비만으로 인한 병에 안걸릴꺼라 생각 했어요. -> 통풍
운동 의 역설 이라는 책이 있습니다.
운동으로는 다이어트에 효과가 없다고 주장하는 책이였는데, 이걸 보면서 낙득을 전혀 못했거든요.
식습관을 개선하지 않으면 살이 절대 안빠지더라고요.

자기 몸대로 사는거야 알빠노지만,
비만한걸 Healthy 라고 구라치는건 아니지...

살빼자...

비만인 사람 자존감 깎지 마라.. 이런 취진거 같은데..
근데.. "I'm beautiful" 판넬은 적극 추천하지만..
"I'm healthy"는 절대 아님.. 엮지마.. 니들 안 건강해..
엄청 마른 몸들도 건강한건 절대 아니지만.. 니들도 건강한건 절대 아냐... healthy는 쓰지마... 안 건강하잖아...

한달 500 만원씩 들여서 움직이지도 못하고 요양원 병상에 갇혀서 10년 20년 살다가 장수하고 가는 것 보다,
저렇게 살다가 가는 것도 괜찮겠네.

비만의 역설
고혈압이나 고지방 등의 성인병이 오히려 생명을 연장한다는 학설이 있죠.

아름다움을 강요함..;;;

미인박명인가

자존감이 바닥이어서 건강을 위해 다이어트나 운동을 하라는 조언도 신체비하로 받아들임.다양성은 존중하지만 비정상은 좀 구분했으면 좋겠음. 과도한 비만은 질병임.

비만이고 뭐고 자기 인생이니 내 알바 아니지만
가끔  저 몸으로 볼일 보고 뒤처리를 어떻게 할까 궁금하긴 함

운동해야....

1년 5개월 금연 후 9키로 찜.
맬 물에 밥 말아먹고 김치 하나로 2끼,
그리고 운동장 몇 바퀴 천천히,좀 빨리 돌다 2달 반복.
딱 두 달 후 원 위치 했슴.

저정도는 정말 문제 있지
그리고 healthy라는 말은 정말 아니지
키 160정도에 100키로 나가면 건강상 위험한거다
저사람들 키는 모르나 100키로 이상 나가면 일단
위험