다이어트를 시작한지 한달하고도 20일 정도가 되었으니 이제 2달이 되어갑니다.
그 동안 인간의 정신적 세계에 대해 많이 고민해보았습니다.
어디서 보니까 사랑, 연민, 배려와 같은 타인을 위하고 생각하는 감정은 고차원적인 감정이라고 하더군요.
어느 정도의 지능을 가져야 저런 선한 감정이 나온다는 거겠지요.
하지만 아닙니다. 다이어트를 하니 알겠어요.
저런 고차원적인 감정은 탄수화물과 당분, 그리고 지방에서 나오는 겁니다!!!!!!!!!!!!!!!!11
크아아아아러니ㅏ어리ㅏㄴㅇㄹ
풀떼기만 먹어서는 저런 감정 안나와요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
날이 갈수록 나 자신의 선한 부분이 줄어드는 것이 느껴집니다.
채소에 닭가슴살을 먹으면 먹을 수록 나의 선한 부분은 줄어들고 승질과 짜증이 올라갑니다.
암튼 결론은 하얀 쌀밥에 삼겸살 먹으면서 사이다 마시고 싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
탄수화물 당분 지방 원츄ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
전 기운 없으면 일 빨리 끝내고 싶어서 머리 잘돌아가던데!
저도어제남자친구가제발살좀그만빼라고했어요ㅠㅠ부쩍짜증이늘었다네요ㅠㅠ
비슷한걸로 일하면서 느낀건 체력은 커피에서 나온다는거..
포용, 인내, 사랑 모두 탄수화물 , 당류에서 나온다고 생각합니다.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
탄수화물 최고 ~!!!
한달정도 PT를 받으면서 몸무게 10키로정도 뺐는데요..
먹을거 먹으니까 온 세상의 행복이 저에게 온거같더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 물론 운동도 꾸준히 하고는 있지만 자꾸 트레이너샘이 식단조절 조금만 하시라고해서 양심에 찔릴때가 한두번이 아닙니다 ㅋㅋ
세계평화를 위해 난 오늘도 탄수화물 섭취를 하겠어!
또 하나 칼로리=맛있음의 척도
연어뱃살, 참치뱃살, 삼겹살, 고양이뱃살...
모두 아름다운데 왜 인간만 이리 혹독하게
뱃살에 대해 엄격할까요ㅠㅠ
외모에 대한 집착을 버리라는 시험이야 뭐야. 제길슨
오늘은 삼겹살에 쏘주, 사이다 한병 어떠심?
으아아아 탄수화물 지방 입에서 살살 녹는다 ㅠㅠㅠ
단거 매운거 짠거 가장 완벽한 맛이 아니겠습니까?!
다이어트 하면서 제일 절감한게 나는 절대 채식주의자는 못되겠구나 였죠. 삼겹살 살살 녹는다ㅜㅜㅜ
인내심
사랑과 인류애는 탄수화물로부터
식단조절을 하면서 느낀건데
그렇게 몸에 좋은건 맛이 한개도 엄써요!!!!!ㅠㅠ
맛이 좋은건 또 몸에 드룹게 안좋아!!!!!!
맛도 좋고 몸에도 좋은건 너무 비싸!!!!!!!
족발이 콜라겐이많아서 좋다고합니다 곁들이는 음료로는 소주추천합니다 아주 맛있어요 ㅋㅋ
이른 아침부터 떡튀순이 생각나는 글 이군요.
전 다이어트 5년짼데(유지?)
음 시간이 지나면 먹는 건 어느 정도
안정기를 찾아요.
근데 운동하기가 어휴
인간은 노는 걸 좋아한다는 걸
매일 깨닫습니다ㅎㅎㅎ
전 흰쌀밥이 그렇게나 달고 맛있고 입에서 녹는지 다이어트하고 알았어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
먹고싶다. ㅠㅠ