좀 적당히 할걸
12개씩 25세트 하고
그냥 근육통이겠거니 했는데
쇄골 부서짐
어엌
https://cohabe.com/sisa/336911
어엌 푸시업하고 쇄골 부숴졌어욬
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이런. 빨리 완쾌되시길요.
ㅠㅠㅠㅠㅠ얼른나으세요
헐ㅠㅠㅠㅠㅠ위추 드려요.
빨리 완쾌하시길!
쇄골이;;;;;;통증이 어마어마하진않으세요??상상만해도 아페네요;;
헐.. 피로골절인가요..?
운동 못 하게 되면 답답하시겠네요 ㅠㅠ..
쾌차하세요!
허어ㅓ...............보기만 해도 고통이
쾌차하세요 치료 잘 받으시고 ㅜ
얼마나 열심히 운동하셨으면 ㄷㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷ
근성에 감탄하고 갑니다;;
쇄골바사삭 ㅜㅜ
쇄골 부서지면 잘 안붙는데...
아는 동생이 쇄골 부숴먹고 한참동안 깁스한 기억이 있네요.
즁학생때 친구랑 싸우다가 쇄골쪽에 손날로 퍽 쳤는데
부러지더라구요..
그렇게 회복력 좋을 중학생인데도 잘 안붙어서 3주간
병원에 누워있어서 계속 병문안 갔었네요
25세트 ㅋㅋ 원래그렇게 많이들 하나요? ㅋㅋㅋ 얼른 쾌차하시길 ㅋㅋㅋ
군대에서도 낙법하다보면 중대에 한두명은 쇄골부러져서 후송되더라구요
레알인가요?????? ㄷㄷㄷ
히익....! 얼른 나으시길ㅠㅠ
쉐골이 딱딱해보여도 은근히 잘 부러진대요
제 친구 중에 학창시절 럭비하던 애 쉐골 부러졌던 기억이 ...
25세트ㄷㄷㄷㄷㄷ
30개 3세트정도 하는데.조심해야겠네요
저도 예전에 푸쉬업하다가 손목인대 찢어졌어요
다들 너무 무리하게는 하지마세요 ㅜㅜ
오늘 20개 한세트 하다가 그만 뒀는데 위험할뻔 했네요 ㄷㄷ
거 아주 위험한 운동이구만유
제 친구도 부러진적있는데 10년이상지나도 못만지게합니다 ㅠㅠ
NBA 케빈러브도 푸쉬업하다가 손목부러진 적이 있죠.
가장 쉽고 효율적이지만, 자신의 무게를 버티는 운동이라 조심하셔야 합니다.
운동 전 스트레칭으로 충분히 몸을 달궈주는 것도 중요해요!
쾌차하시길ㅜ
제 아들녀석 5살때
소파에서 누워 놀다가 옆으로 툭 떨어짐
아프다고 해서 그냥 뒀는데(한 이틀 정도...ㅠㅠ)
계속 아프다고 징징대서 소아과 데려가니 쇄골 부러졌다고 정형외과 가라고 하더라구요
쇄골은 수술 안하고 십자붕대 한 3개월 했나
허허허.... 쇄골 참 쉽게 부러지더군요
이제 쇄골 노미인이네요
전 푸쉬업하다가 왼쪽팔꿈치가 땡기는 느낌나길래 운동부족인줄 알고 계속했는데...테니스엘보라는 팔꿈치인대늘어나서 병원비ㅈㄴ깨짐ㅠㅜ...
뼈가 부서지도록 운동을 하실 수 있다니.. 대단하세요..
이불밖은 위험해
헉..
도대체 얼마나 많이 하셨길래 ... 걱정스러우면서도 솔직히 한편으로 존경스럽습니다 ;;;