아이허브 시리즈 1, 2탄
지루성 두피 아주 짜증이 나죠. 지루성 두피는 걸려본 사람만이 압니다.
괜히 눈치보이고 남들이 더럽다고 생각할 것 같고. 병원가도 뾰족한 약도 없고, 처방해준 약 먹으면 그때 뿐이고, 독하고.
사실 지루성 두피라는 것이 명확한 원인을 모르기 때문에 완치라는 게 존재할 수 없다고 하죠.
그냥 어느정도 상관성이 있는 요인들을 억제하는 방식으로 치료하고요.
남들이 이거 지루성 두피에 좋아요.
해서 산 제품들. 특히 샴푸가 어마무지합니다. 아마 저보다 샴푸 많이 사본 사람 거의 없을 겁니다.
아이허브에서 좋다고 하는 왠만한 샴푸 다 써봤고, 화해에 상위권 샴푸들도 거진 다 써봤습니다.
(한통 다 못쓰고 큰 효과가 없으면 다른 이들에게 바로바로 줘버립니다.)
그 중 그나마 눈에 보이는 효과가 있는 것은 이 제이슨 갈색샴푸입니다.
워낙 유명한데 실리실산이 2%함유되어 있습니다. 그래서 데일리로 쓰기엔 약간 무리라고 생각됩니다.
그림을 클릭하시면 제품페이지로 이동합니다.

사실 샴푸만으로 차도가 나아질 기미가 안보여 이것저것 시도해봅니다.
코코넛오일도 두피에 발라보고(최악이었음)
두피클리닉도 가보고(여기서 첫 번째 방법에 힌트를 얻음)
탄수화물, 당 끊기 (두 번째 방법과 연관 있음.)도 해보고 별 거 다해봤습니다.
그 중 효과를 봤던 것 2가지 추천해드리자면
1. 초벌샴푸 후 거품기 이용입니다.
지성두피 중 저같은 악지성 두피는 머리 끝까지 물 침투가 매우 안됩니다. 한 번 감아선 머리 끝까지 샴푸가 도착하지 못하는 걸 느끼죠.
초벌샴푸를 순한 것으로 한 다음에, 두 번째 샴푸를 물에 섞어서 거품을 내줍니다. 미용실에서 중화할 때 쓰는 거품나오는 거 있죠? 그거 쓰시
면 좋은데 아마 그런 게 집에 있을리 없으니 이런 버블메이커로 거품을 낸 후 머리에 슥슥, 두피에 물이 닿는 느낌으로 고루고루 발라줍니다.
2-3분 후에 행궈냅니다. 두피가 정화되는 느낌을 조금 더 느낄 수 있을 것입니다.
그림을 클릭하시면 제품페이지로 이동합니다.
2. 두번째는 영양제입니다. 이게 원래 칸디다균이나 대장누수증후군 등 대장관련 곰팡이 균을 죽여주는데 효과가 있는 피마자 오일에서 추출한 운데신과 버버린이 들어있는 영양제입니다.
지루성두피 및 피부질환에도 효과가 있다고 섭취하기 시작했습니다. 하루에 3알씩 2번 먹습니다. 한 번에 섭취하는 양이 꽤 많아요. 공복위주로 먹습니다. 이거 먹고 완전 깨끗한 두피가 된 건 아니지만 깨끗한 두피인 날이 많아졌습니다.
저는 대장이 튼튼해서 별다른 효과는 못봤는데 이 영양제를 먹으면 변이 거의 황금색에 가깝게 나오고 깔끔하게 떨어지는 경험을 했습니다.
이거를 주로 드시는 분은 대장이 예민하신 분들, 유산균으로 딱히 효과 못보신 분들, 칸디다증 때문에 드시는 여성분들이 많다고 합니다
당이나 탄수화물 많이 먹으면 칸디다증이 일어날 확률이 높다고 하죠. 사실 영양제를 먹는 것이 중요한 게 아니고 당과 탄수화물을 줄이는 것이 더 중요합니다.
사람마다 다르겠지만 저같은 경우 의약품 수준의 성분을 쓰지 않는 이상 샴푸는 거기서 거기라고 생각합니다. 어떻게 씻느냐, 어떤 생활 습관을 갖느냐가 중요한 것 같습니다. 저같은 경우 밤을 새면 여지 없이 두피염증이 생깁니다.
샴푸는 좋은 샴푸 한 3가지 써보고 차도가 나아지지 않는다면 샴푸에 더 이상 돈 쓸 필요 없습니다.......
만 저는 그래도 데일리 샴푸를 찾으러 계속 돈을 쓰고 있고.......
찾으면 여기에 다시 글 쓰러 올겁니다..........
와 정성스런 글이네여
정성글엔 추천입니다요
와..어제 밤에 지루성두피염 땜에 스트레스 받아서 눈물까지 흘릴뻔한 저에게 강같은 글이네요 너무너무 감사합니다ㅠㅠ
정성글이시네요. 주변에 대장이 예민하신 분이 있어서 다음엔 저걸 사봐야 겠습니다.
저두 제이슨샴푸 좋아해서 꾸준히 사용중이에요 ㅎㅎ 뭔가 시원한 느낌이랑 향이 좋음
지루성 두피염 증상이..어떤건가요? 저같은 경우 머리를 감아도
하루만 지나도 머리가 간지러워서 긁게되더군요.막 긁다보면
상처나서 딱지도 지는것같은데.아오...
이게 지루성 두피염인가요?
저도 제이슨이랑 닥터포헤어 폴리젠 사용하고 있는데 확실히 예전보다 모낭염이랑 가려움은 마니 줄어들었는데,
기름지는거랑 각질은 여전하더군요.... 요즘엔 각질때문에 미치겠네요 ㅎㅎ
제이슨샴푸 진짜 효과좋습니다. 니조랄 세비프록스 단가드 노비드 헤드엔숄더 댕기머리 려 세보레아 앙포레 아발론 진짜 비듬에 좋다는 별의 별 샴푸는 다 써봤는데 제이슨만큼 효과 좋은거 못봤어요.
저 샴퓨 사봐야 겠어요 ㅠㅠ 저두 계속 염증 달고 사는 사람이라.....흑흑 정성글엔 추천
제이슨 일주일에 한번씩쓰는데 너무 좋아요 ㅜㅜ 최고!!!!!
인스턴트 줄이고 가공안된 채소 자연식비율을 확 올려도 지루성두피염이 좀 완화되는게 있더라구요 (과잉 당분이랑 탄수화물을 덜 섭취하는것과 연관이 있을듯)
저도 몇년동안 지루성피부염이 나았다가 재발했다 아주 미칠노릇이었는데...요즘엔 자연식으로 먹으니까 뾰루지만 한두개 나고 가끔 컨디션 나쁠때 바로 두피 간지럽고 기름기쩌는거 빼면 아주 평온한(?)두피 상태를 유지하고 있어요. 저 장누수증후군에 좋다는 영양제랑 샴푸 써봐야겠네요
저도 심한데... 불려서 감으니깐 나았어요. 이게 최고인듯해요. 머리 적시고 샤워하는동안 5분 이상 불림담에 샴푸 아무걸로 마사지하면서 씻으니깐 엄청좋아졌어요. 예전엔 아참에 감아도 4시만 지나면 냄새났는데 이제 밤에도 안나요 ㅋㅋ
우와.. 저도 추천하고 스크랩 하려고 로그인 했어요! 정보 감사합니다!
저두 제이슨샴푸 2년넘게 쓰는제품인데 지루성두피염에는 이만한제품이 없는듯 합니다 거품이 안나서 단점이긴한데 효과가 좋으니...ㅋ 글구 전 오플닷컴에서 구입했는데 아이허브보단 싼듯하네요
장때문에 영양제 구입했어요 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다.
지성 두피에 피지 관리 안되시는 분들은 제이슨 갈색병 꼭 시도해보시기 바랍니다.
30년 넘게 안해봤던 방법 없었는데 2년전부터 제이슨 발견하고 정착했습니다.
효과는 사람마다 다르시겠지만 다른 방법으로 효과를 못보시는 분이라면 꼭 한번씩 시도해보셨으면 좋겠습니다.
한번 사용해 보고싶네요. 저도 하다하다 안되서 가끔 너무 심할때 병원가서 두피에 직접 주사를 맞고 있습니다.(약물 이름 들었는데 잊어버렸네요)
계속 가렵고 피고름 나고... 탈모에 대한 막연한 불안감도 있고 그렇네요. 좋은 정보 감사합니다. ^^
제이슨샴푸짱입니자 저는 지루성두피가아니라 주변에추천해붰는데
이제저거없으몀 못산답니다... 감덩
장문제는
저는
유산균 먹으니까 좋아지더라구요
1주일에 절반은 배탈설사였는데
한달에 두세번정도로 줄었어요
으... 진짜 칸디다 때문에 별별걸 다 먹어봤는데 유산균은 하나도 효과 못봤었어요 ㅠㅠ
좋은 정보 정말 감사합니다!!
40년동안 지루성피부염을 달고 살다가
세달쯤 전부터 밀가루를 끊고 나서 90프로는 나은거 같습니다.
면 끊기가 너무 어려워요 ㅠㅠ 근데 효과가 너무 확실해서
안 끊을수가 없더군요.
저도 갈색샴푸 몇일전부터 사용중입니다.
효과는 있어요.
완치개념은 아니고... 체감할정도로 완화시켜주네요
두피염이 없어도 저 영양제 먹어도 될까요?
장이 안 좋아서요ㅠㅠ
감사합니다 장예민.
안그래도 아이허브 방문예정이였고 증상도 비슷한 분이라 사봐야 겠어요 좋은 정보 감사합니다