주짓수 하다 전방십자인대 나갔다는 주커버그.
아무리 조심해도 진짜 한순간이다.
생활 격투기중에 그나마 안전한게 복싱 정도?
https://cohabe.com/sisa/3275510
주짓수 수련을 비추하는 이유.jpg
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내 지인이 쉐도우 복싱하다가 쉐도우한테 한방 맞고 선수생명 나가서 복싱 그만둠
우승도 했던거보면 열심히 했나보다
복싱도 스파링 안해야 안전
안전하게 운동하려면 투기종목은 안하는게 좋음
뭐하러 몸버려
랩틸리언도 십자인대가 약점
메모
아님 아마추어가 더 위험함 힘조절 개못해 개빡침 후려치고싶음
복싱도 스파링 안해야 안전
스파링 해도 아마추어 수준에서는 그렇게 심각한 데미지를 줄수도 없어서 상대적으로 안전함.
아님 아마추어가 더 위험함 힘조절 개못해 개빡침 후려치고싶음
복싱이 주짓수 보다 위험한 이유= 죽어라 머리만 노림.
근황이야? 일론이랑 매치는???
일론 때려잡을려고 훈련하다 다친 듯. 그래도 일론 정도는 잡을 수 있으려나.
일론 엄마가 하지말래서 안함 진짜로
내 지인이 쉐도우 복싱하다가 쉐도우한테 한방 맞고 선수생명 나가서 복싱 그만둠
쉐도우랑 복싱하다 선수 그만둔사람이 혹시 이분입니까
저양반 그래서 기술 하나만 쓰는거였구만
우승도 했던거보면 열심히 했나보다
쟤는 병원비 걱정 안하고 가겠지..?
안전하게 운동하려면 투기종목은 안하는게 좋음
뭐하러 몸버려
상대나 코치나 엄청 조심하면서 했을텐데도 저런일이 생기네
랩틸리언도 십자인대가 있구나
랩틸리안을 이기다니 대단하다
일론 머스크랑 안 싸우려고 이렇게 핑계를!
랩틸리언도 십자인대가 약점
메모
안 다치려면 우다다거리지 말고 무조건 천천히 부드럽게 해야 됨.
근데 어느 정도 실력이 붙기 시작하면 더 잘하고 싶은 욕심이 나게 마련이지.
아무리해봐야 일론 못이김
일론은 뒤에서 메르시가 계속 힐걸어줌
다친 모습이 더 인간적으로 보이네 이 사람 ㅋㅋㅋ
모든 투기종목은 다 부상 위험달고 하는거야
체육관 관장님들도 이걸 하면 강해지면 강해졌지 건강해지진 않는다. 라고 하시는데