며칠전 퇴사하고 당분간 건강관리나 하면서 시간 보낼까하는데
헬스장 등록하고 운동할때 신을 신발 골라보고 있어요.
가성비 괜찮은 신발 어떤게 있을까요?
헬스초보라 런닝머신 좀 뛰고 가볍게 기구운동할꺼같아요
짤은 최근 빠진 이시하라 사토미CM
https://youtu.be/oaTPPBEeDXc
https://cohabe.com/sisa/323765
헬스장용 가성비 좋은 신발 뭐가 있을까요?
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평발이신가요
보통발입니다 ㅎ
런닝은 아식스라고 배웠습니다. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
아식스! 신발종류가 이렇게 많은지 새삼 알게되네요 ㅋ
미즈노 좋던데
미즈노도 참고하겠습니다
미즈노 아식스 나이키 아디다스 암거나 신으시면 됩니다.ㄷㄷㄷ
전부 도찐개찐인가 보네요 ㅎㅎ
정확한지는 모르겠는데 런닝용말고 운동기구 할때는 역도화가 그렇게 좋다고 봤네요. ㄷㄷㄷ
헬스 역도화 한번 검색해보셔요.
역도화가 발바닥이 딱딱하지만 기구운동할때는 쿠션감이 없어서 되려 그게 발바닥이
딱 고정이 되니 쓸데없는 힘이 안들어가니 발목이나 아켈레스건 부상방지에 도움이
된다고 하네요. 물론 본격적으로 운동하실거면요.
개인적으로는 란닝화는 미즈노나 아식스 제품을 추천드립니다.
미즈노는 좋은게 아시아인 체형에 맞춰서 발볼이 넉넉해서 편하고
아식스는 요 몇년간 인기가 많더군요., 지금은 미즈노 4만원짜리 신는데
저도 살때 되어서 아식스로 한번 가볼까 합니다.
본격적으로라기엔 완전 처음부터 하는거라 ㅎㅎ 미즈노 설명이 좀 혹하긴하네요. 4만원짜리 찾아서 신어봐야겠습니다.
가성비가...ㅎㅎ
에어 드간건 개비추 ㅋㅋㅋㅋ
아식스 마라톤화 세일하는거 싼거 많아요
싼거 찾아보고 있어요
CM 계속 보게 되네요
저런 부하 직원 있으면 좋겠어요 ㅋㅋㅋ
저런류의 cm이 요즘 좋더군요 ㅎ
집에서 안신는거! 그거 답입니다 ㅎㅎㅎ
스쿼트나 레그프레스 전용 웨이트슈즈들이 있긴한데 런닝엔 안맞구요. 그냥 집에 안신는거
가성비라고만 하면...
스베누가 최고죠..
망한 신발이 젤 싸니께....
러닝 위주라면 아식스 러닝화.
헬스장에서 러닝 약간 웨이트 병행이라면
크로스핏 화를 찾아보세요.