??? : 이건 운동이 아니라 노동이네... 반동의 다른말 (치팅)
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??? : 운동하는데 반동주면 자극하나도 안감
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몸이 약 먹은거 같다
약 안먹고 순수 운동으로 저리 될 수 있음? 우오오오오왕
엄청나다
헬스장에서 20키로 원판달고
풀업 겨우4~5개 하는데
내무게까지합해도 100이 안되는데
저 무거운 몸으로~~
나는 피터지게 더 열심히 해야될듯
왜 중력을 무시하는 영상은 다 흑형님들일까 ㄷㄷ
고릴라당
머슬업
마지막흑형 진짜 개멋잇네
카리 머슬~
몸무게 60kg 인 사람이 걸어 다니는거랑 100kg 인 사람 걸어 다니는거 비교 하면 40kg 을 더 가지고 이동 하는 거니 100kg 인 사람이 섭취해야 할 필요 열량이 더 많으니 더 많이 먹고 ..음 ...
그래서 무거운 사람은 좀만 운동해도 땀많이 나고 금방 살 빠짐
와...