ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는
소중한 디스크를 지키기 위해
코어운동 그만둠;;
https://cohabe.com/sisa/2437140
코어 운동의 중요성.jpg
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는
소중한 디스크를 지키기 위해
코어운동 그만둠;;
- a7m4 [3]
- 미스터쇼팽 | 2022/04/24 16:11 | 1443
- 정준하의 놀라운 탱킹 능력 [3]
- 모태술러 | 2022/04/24 15:39 | 1336
- 한동훈 부부의 절약정신...jpg [12]
- 사조룡 | 2022/04/24 13:26 | 1712
- 돈 안갚은 전남친한테 돈 받아내기.jpg [19]
- AG-2C 세이렌 | 2022/04/24 08:49 | 588
- 정말 한심한 콘테의 전술 [9]
- 감미로운고독 | 2022/04/24 03:25 | 1225
- 교사랑 학생들한테 많이 비웃음당하는데 절반이상이 못가는 대학 [19]
- 핵인싸 | 2022/04/23 23:19 | 258
- 아이유 근황.JPG [11]
- 리치여장군 | 2022/04/23 21:10 | 1639
- 야구) 불타는 한화 야구장 [27]
- 나리 | 2022/04/23 19:14 | 1583
- 폰팔이 때문에 열받은 상남자 할머니 [20]
- 순도100% 정신병자 | 2022/04/23 17:23 | 1407
- 후타나리는 소프트한 장르인걸 깨닫게된 계기.. [18]
- Penicillium | 2022/04/23 15:06 | 1425
- 일요일에도 노동을...ㅠㅠ [12]
- 오리군™ | 2022/04/24 14:50 | 545
- 작가 항의에 긴급수정된 소설 표지 [10]
- 감동브레이커★ | 2022/04/24 15:39 | 698
근콜격은 사람마다 다릅니다.
즉.후천인거보다 선천적임
제가 허리환자인데.. 설대 재활의학과 정선근교수 강의를 보니 그간 유툽이나 보면서 따라했던 내용과 반대되는 내용이 많더군요. 최근 제몸에 적용해보니 100년허리 정선근교수님이 저한테 도움되는거 같아요. 아프신분들 (이미 많이 아시겠지만) 100년허리 추천합니다.
ㄷㄷㄷㄷ
가족력있어서 다 허리 환자인데요
저도 그래요
그런데 군대 갔다와서 완치(?)되었습니다
바른 자세 유지했더니 아프지 않아요
자세도 정말 중요하죠;;