하루 2리터 물마시는게 좋다 근황

어쩐지 안들어가더라

엗

저정도 마셔봤는데 화장실을 한 8번 이상 가게 되더라 미치는줄

어쩐지 시발 오줌만 존나나오더라

1리터 마시기도 힘들어

과학자놈들이 뭘 알아!

2리터 먹기가 생각보다 힘들어서 예전부터 포기하고 있었는데.

수영 한참 할때는 저렇게 마실 필요가 있었는데 지금은 그정도는 아닌거같아

... 하루 3.5리터 마시고있었는데

뭐라구요..?

500미리 4병이면 2리터 아님?? 나하루에 10병넘게 마시는데

엥?! 하루에 3리터는 마시는데?!
물론 화장실 존나 감

이상하다.. 난 2리터 마시고 나서 부터 몸 엄청 좋아졌는데..?

헐 나 하루에 보리차 3리터쯤 마시는데…

의무적으로 물 챙겨서 마시는거 효용성 없고 목 마를때 물 마시는 것으로 충분하다고 의사들이 계속 말해왔었는데 계속 하루에 1.5리터를 꼬박꼬박 챙겨 마셔야 한다 어쩐다 하는 얘기가 사라지지 않더라

저거 땜시 사람들 자기 너무 화장실 자주 간다고 걱정하는 사람들 많았음
그냥 물을 많이 마셔서 자주 가는건데 마치 자기 건강에 문제 있어서 화장실 자주 가는 걸로 걱정하는 사람들 많았지

공장이나 택배일로 빡세게 육체노동할때정도 되도
커피+우유+음료수+물+국+찌개 이런거 다합쳐도 하루 수분 섭취량이 2리터 될까
확신이 안서던데
2리터 마셔야 건강은 뭐지? 딴사람들이 정상이고 내가 체질이 다른건가? 하고
2리터 마시기 포기햇는데 골때리는 결말이 나오네 ㅋ

2L 넘게 마시는데 사실 당뇨라 그냥 목이 많이 마른 거였음 ㅋㅋ

어쩐지 난 밥먹는게 더 좋더라