운동과 완전채식 9개월차인데 체중감량후 첫 여름휴가 왔습니다.
키 183에 몸무게 60키로대입니다.
너무 말랐나요?
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좋네요
감사합니다. 근육질의 몸매를 원하는게 아니라 원하던몸매를 얻는게 생각보다 쉽네요.
아뉴. 완전훌륭
감사합니다 ㄷㄷ
슬랜더...ㄷㄷㄷㄷㄷ
이미 자랑하려고 올리신거 같은디ㄷㄷㄷ
기준에 따라 멸치몸매일수도 있는데 저는 만족합니다 ㄷㄷ
일단 옷부터입으세요.
댓글 장원이였죠?
여름피서왔으니 앞으로 며칠간 빤스바람으로 ㄷㄷ
옷테는 잘 나오겠네요 부럽....
허리가 1년만에 34인치에서 30인치로 줄어서 옷 하나씩 새로사는중입니다 ㄷㄷ
40되려면 9개월 남짓 남았네요 ㄷㄷ
40대넘으면 지금보단 살은 좀 더 붙는게 보기 좋을 듯요.
많이 말라 봬요.
운동할시간도 없고 강도높은 운동에 취미도 없어서 지향하는 몸매가 러너의 몸매인데 근육만 조금더 만들고 싶네요
원래 마른 체격같은데요..
허벅지 근육이 너무 없으시단..
매년 450키로 달리기 하는데 하체 근육운동은 안합니다 ㄷㄷ
괜춘하네요... 삼십대 부럽 ^^
근육 좀 붙으면 몸 이쁘겠네요 ㄷㄷㄷ
일단 반바지도 벗어보셔야 판단이 설듯...ㄷㄷㄷ
찐거보다 나아요 .
나이 먹으면서 안뚱뚱한게 최고죠 ㄷㄷㄷ
20대때 알던 사람들 다 나이먹고 결혼하니 그 마른 체형도 다 살 엄청 붙어있어서 놀랬..
아 부럽네요..아들한테 미안하넹.ㅠ
근육이 넘 없으시네 ㄷㄷㄷ
나이들수록 마른장작이 화력이 좋죠..