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혹시 스쿼트와 데드리프트만 하고 있나요?

원문 : https://blog.naver.com/stinvvv/221003362694



 장코치임돠! 바로 고고!



편측운동 필요성 1.png
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댓글
  • 미에 2017/05/11 21:04

    역시 장코치?!

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  • 허접단속반 2017/05/11 22:12

    물론 장코치

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  • 세젤예린♡ 2017/05/12 07:39

    ㅊㅊ!

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  • playahead 2017/05/12 08:57

    원암 푸쉬업자세 버티기부터 시도해봐야겠어요!! 좋은글은 토해야 제맛!

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  • 푸른고추장 2017/05/12 09:13

    도움되는글 감사드립니다!!

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  • 음란마곰 2017/05/12 09:27

    겟업은 어떤가요? 그것도 상당히 힘들던데
    편측운동에 도움이 많이 되나요?

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  • 와이낫? 2017/05/12 09:59

    .

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  • imagine 2017/05/12 12:41

    ㅅㅋㄹㅁ ㄴㅇㄱㄴㄷ

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  • Tyler_Durden 2017/05/12 13:37

    피스톨 스쿼트도 좋겠죠?

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  • karen 2017/05/12 13:56

    버드독하다보면 요가매트에 비오듯 땀을 쏟아요.....하..♡

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  • 부유한굼벵이 2017/05/12 15:29

    오랜만에 토해쪙

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