역시 사람이 운동을 해야...
못생기고 뚱뚱햇던 그가
이제 못생기기만 함
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운동을 해야하는 이유. 有
역시 사람이 운동을 해야...
못생기고 뚱뚱햇던 그가
이제 못생기기만 함
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몸보다 얼굴살 빠지니 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
얼굴은...
연예인이니 가능하지.. 8주간 운동만 해야할텐데.. 직장인은.. 불가..
실상은 8주해서 변화를 바라긴 힘듬 최하 1년은 해야함 그리고 직장인이라 시간없다는건 핑계임 12시간씩 노가다일하면서 의지만 있음 웨이트할수있음
못생겼따는 얘기만 들어라..ㅋㅋㅋㅋㅋ
못생기고 뚱뚱한 오지헌에서 ... 못생긴 오지헌 됐다네요 .. 리플에.. ㅋㅋ
8주 스타르타면 탄수화물 일식적으로 다 끊고 식단 조절하며 하루에 2~3번 정도는 운동해야 하는데.. 결과보니 열심히 했나보네요
얼굴 살빠지니까 사납게 보이네요... 키도 클텐데 위압감 느껴질듯
제몸이랑 비슷하네요. 물론 애프터가
엉겅퀴 다이어트네요
둘중하나라도 해결된게 어디에욛ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
맛사지를 열심히 했어야...ㄷㄷㄷㄷㄷ