바디프로필은 동영상으로 찍어라..메모..
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김종국의 바디프로필에 대한 생각.jpg
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바디프로필 찍을때만 운동하지 말고 항상 하라는 선생님의 말씀
위에 스샷만 짤라서 보면 바프 비꼬는 영상 같지만 그게 아니고 무리하지 말고 꾸준하는게 좋다 라고 하는 말.
바프 찍는다고 몸망가질 정도로 다이어트 하는 사람이 많아서 그럴걸
바프를 찍는다는 건 내가 여기까지 해봤다는 걸 기록으로 남기고 그걸 기반으로 동기부여를 하는건데 굳이 저렇게까지 말할게 있나...
꼭 여자들 바프 찍으려고 무리하게 다이어트 하다가 바프 다찍고 식욕 조절 못해서 요요난걸 바프 부작요이라고 포장함 ㅇㅇ
바프를 찍는다는 건 내가 여기까지 해봤다는 걸 기록으로 남기고 그걸 기반으로 동기부여를 하는건데 굳이 저렇게까지 말할게 있나...
바프 찍는다고 몸망가질 정도로 다이어트 하는 사람이 많아서 그럴걸
위에 스샷만 짤라서 보면 바프 비꼬는 영상 같지만 그게 아니고 무리하지 말고 꾸준하는게 좋다 라고 하는 말.
꼭 여자들 바프 찍으려고 무리하게 다이어트 하다가 바프 다찍고 식욕 조절 못해서 요요난걸 바프 부작요이라고 포장함 ㅇㅇ
아! 맨날 운동하는게 바디동영상찍어서 그런거구나
바디프로필 찍을때만 운동하지 말고 항상 하라는 선생님의 말씀
보통 바프 문제 되는게 운동이 아니라 먹는거땜에 그러더라
억지로 식단관리 하다가 바프 찍고나서 미친듯이 먹어서 건강 나빠지는 사람들이 꽤 된다고 함
사진 한 장만 찍을 수 있게 무리해서 운동 마무리 하고 바프만 찍고 원상태로 되돌아가는 경우를 지적하는 것 같은데
그게 물론 문제되긴 하지만 바프 때문에 애초에 동기 부여가 되는 경우가 있어서 마냥 나쁜 게 아니지
음 무리하는거 지적하는걸 떠나서 그래도 노력하는 끈기는 존경한다 ㄷㄷ
짧은 기간안에 무리하게 지방빼고 몸만들지 말란 소리지 뭐
간하고 신장 다 상하니까
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이걸이런식으로 편집하다니ㅋㅋㅋㅋ
지인짜 맞는 말임
바프 찍겠다고 35키로 뺐다가 지금 20키로 요요옴 ㅋㅋㅋ
평생 유지할 수 있도록 노력하는게 맞는듯
사진 한장도 좋지만 그 상태를 꾸준히 유지하면 더 좋지않겠냐 라는 말인듯
뭔 뜻인지는 알겠는데
저정도 노력으로 사진 찍을 정도면
평소에 관리좀 하는 사람들이나 하겠지.