경제[월가아재 정보글 17편] 주식을 잘하고 싶으면 Ya동을 끊어라

(금칙어라서 Ya동으로 표기했습니다)

안녕하세요 월가 아재입니다

1편에서 18편까지는 투자와 매매에 대한 공부를 하기 전에 선행되어야 할 것들을 배우고 있습니다이제 두 편 남았는데 17편은 바로 Ya동에 대한 얘기입니다
본인이 어떤 동기부여 영상을 보고 삘을 팍 받아서 계획도 세우고 열심히 하겠다, 결심했는데
3일도 안 돼서 포기하고 게임을 하든지 유튜브 영상들을 하릴없이 뒤지든지아니면 커뮤니티 글들을 계속 그냥 스크롤하든지 그런 식으로 시간을 낭비하게 된 경험이 있을 겁니다
그러다가 인터넷을 서핑하다 보면 조금 선정적인 글이나 이미지를 보면 (썰, .JPG)또 슬그머니 그런 Ya동의 세계로 가서 자기 위로의 시간을 가지고 허탈해 하죠
이런 후회의 악순환의 연쇄를 끊기 위해서는이런 행동들 중에서 근본 원인이 무엇인지를 찾을 필요가 있습니다
많은 사람들이 뭐 동기가 부족했어혹은 의지력이 부족했어게임 중독 때문에 내가 문제인 것 같아
게임을 끊어 봐야겠다
혹은 이런 소셜 미디어의 중독성의 문제가 아닐까
근데 의외로 근본적인 원인은 Ya동일 수 있습니다특히 남성분들...
제가 이 주제에 대해서 이것저것 찾아보고..이번에도 마찬가지로 논문들을 인용하면서 정보글을 쓰려고 했는데이미 제가 말씀드리고 싶은 부분들을 너무나도 잘 구성해서 설명을 한 테드 강연이 있더라고요
게리 윌슨이라는 학자분이 "위대한 포르O 실험"이란 강연을 했는데그래서 그냥 오늘은 이 강연을 토대로 말씀을 드리면서 여기다가 조금 첨언을 할게요
혹시 영문으로 된 영상을 보시고 싶으시면 "TEDx Talks: Gary Wilson, "The Great Porn Experiment"이걸 검색하시면 됩니다.
포르O가 굉장히 문제시되는 이유 중에 하나가 과거의 야한 잡지와 본질적으로 다르다는 거예요현대 Ya동은 끝없는 새로움을 제공합니다

여기 보시는 표는 어떤 영상을 계속 봤을 때 흥분도를 나타내는 거거든요20번째 정도에서 갑자기 흥분도가 높아지는데,
바로 이 20번째에 이전에 보지 못했던 새로운 영상을 보여 줍니다.
그 전까지는 이미 봤던 영상들을 반복해서 보는 것이고, 그럴 경우 보면 볼수록 흥분도가 계속 낮아지는데그러다가 새로운 영상을 보면 흥분도가 확 다시 높아집니다
유전적으로 수컷들은 자신의 유전자를 최대한 많이 퍼트리는 것이 유리하기 때문에이미 관계를 맺은 암컷보다 새로운 암컷에 더 흥분하는데 이걸 쿨리지 효과라고 합니다

이 표는 양으로 한 실험인데
수컷 양이 어떤 한 마리의 암컷 양과 계속 관계를 맺으면사정에 걸리는 시간이 점점 더 오래 걸리게 됩니다.
그러나 새로운 다른 암컷 양들을 계속해서 바꿔 주면
사정 시간이 그다지 늘지 않는 것을 발견했습니다
근데 자연 속에서는 동물의 세계에서 우두머리 수컷이 아니고서야 이런 기회가 흔하지 않죠특히 인간의 사회에서는 사회화가 많이 되어서 더욱더 이런 경우는 흔치 않습니다
그래서 포르O가 위험한 이유는,우리 뇌가 각기 다른 그런 Ya동 속의 여성을 새로운 유전자 전파 기회로 인식을 하기 때문입니다.새로운 여성 이미지, 영상을 볼 때마다 뇌가 도파민을 분비한다는 거죠
선조들은 평생 열 명의 미인을 볼 수 있을까 말까 했지만현대 남성은 10분 안에 열 명의 영상을 보는 게 가능하죠

그래서 이렇게 클릭할 때마다 도파민이 계속해서 분비가 됩니다
우리가 흔히 중독을 얘기할 때 코카인, 헤로인 그런 마약을 가장 강력한 중독으로 알고 있습니다근데 실제로는 가장 강력한 중독의 기제는 식과 성이에요 마약은 중독되었을 때 부작용의 크기가 너무 심각하기 때문에 위험하다 생각하는거고,
중독력 그 자체만 보면 먹는 것과 O스가 최고입니다.
쥐에게 고칼로리 불량식품을 무제한으로 주면 거의 모든 개체가 비만으로 되고미국인들의 80퍼센트는 과체중이에요
근데 코카인이나 알콜은 쥐에 대해서 실험하든 인간에 대해서 실험하든10% 정도만 중독이 됩니다
음식이나 성적인 것에 대해서 만성적으로 과도하게 노출이 되고계속해서 도파민이 분비되기 시작하면
빈지 메카니즘(Binge Mechanism)을 통해Delta-FosB라는 것이 뇌에 축적이 되는데이 단계에 이르면 뇌가 구조적으로 변하기 시작합니다
그러면서 다른 자극에 대해서 무감각해지고Ya동에만 엄청나게 과잉 반응을 하게 되고의지력을 상실하게 됩니다
Ya동이 너무 지나친 자극이라서 다른 일상 생활들이, 모든 게 재미없어 보이는 거죠야외 활동도 재미없어 보이고
친구랑 만나서 얘기하는 것도 재미없어 보이고
점점 더 Ya동 수준의 자극만 찾게 됩니다

위의 사진은 약물 중독자들의 뇌 영상인데
왼쪽의 일반인들은 자극에 대해 어느 정도 활성화가 잘되는데오른쪽의 이미 중독된 사람들은 뇌 부위의 활성화가 되게 무디게 진행이 됩니다
알콜, 마약, 음식, 게임, 인터넷, 그리고 Ya동이런 것들에 계속 노출이 되고 정도가 심해지다보면
일상 생활의 소소한 자극들에 반응을 점점 못 하게 돼요
포르O 중독을 Arousal Addiction이라고도 하는데
이 인터넷과 포르O 중독으로 인한 증세로는
집중력 장애
사회 불안증 - 대인관계, 사람들 만나는 게 싫고 뭔가에 대해서 전화를 해서 묻기보다는 이메일을 쓰는 게 더 편한 것우울증수행 불안증 - 내가 이걸 잘 할 수 있을까?강박증기억력 감퇴이런 문제들을 겪게 됩니다
근데 문제는 이런 증상을 겪을 때 이게 Ya동 때문이란 걸 대부분의 사람들이 인지하지 못한다는 거예요
물론 이런 증세들이 다른 이유로 올 수도 있겠죠대표적으로 아마 12편에서 다룬 마그네슘 부족 혹은 장내 생태계 문제그런 데서 올 수도 있지만
2, 30대 남성들, 집에서 게임 많이 하고 Ya동 보고 이런 사람들 중에서는의외로 Ya동 때문에 이런 것들을 겪는 사람들이 많습니다
근데 이런 게 문제라는 걸 인지하지도 못하고그 원인이 Ya동이란 걸 상상조차 하지 않습니다
하지만 여행이나 야외 활동보다 롤, Ya동이 더 재밌다면
한 번쯤은 본인이 인터넷 중독이 아닌지, 포르O 중독이 아닌지 의심해 보시기 바라겠습니다
그 중독 증상으로는Ya동을 끊어보려 해도 번번히 실패하고
Ya동을 이제 봐도 거기서 거기... 뭔가 새로운 영상을 계속 찾고 브라우징하게 되는 현상지나치게 많은 시간을, 뭔가 새로운 Ya동 찾는데 소비를 하는 현상
(저도 남자니까 뭐 20대 때... Ya동 좀 많이 봤었으니까 제가 너무 잘 알죠)
그리고 이렇게 인터넷과 포르O 중독이 되면손목이랑 아래쪽 허리 통증, 목 통증, 두통 등이 옵니다.아래쪽 허리는 신기능(신장)이 약해진 거거든요
그리고 주의가 산만해지고쉽게 화가 나고 울컥하는 감정
위와 같은 것들이 중독 증상이구요

만약에 이게 장기적으로 가게 되면장기 포르O 중독으로 인한 발기부전도 올 수 있습니다전통적인 발기부전과 달리 비아그라로 치료가 되지 않아요
왜냐하면 심리적인 문제가 아니라 뇌 구조 자체가 물리적으로 변화했기 때문이거든요뇌에서 아랫 도리로 보내는 신호 자체가 점점 약해져 가요그래서 비아그라를 써도 고쳐지지가 않습니다
그렇게 제가 진행하고 있는 게 투자 강의잖아요?근데 왜 이 얘기를 하냐?
이전 편에서도 계속해서 강조했지만 회백질이 절제력과 인지 능력에 아주 중요합니다.

그런데 음란물 시청 시간과 뇌 회백질이 반비례하는 것이 연구를 통해서 밝혀지고 있습니다뇌에서 자극과 보상 체계를 담당하는 영역의 부피가 쪼그라들면서 회백질들도 줄어드는 것을 볼 수 있습니다
특히 젊은 나이에 포르O를 접할수록 심각한 결과가 와요더 어릴 때 시작할수록, 더 심하게 자극적인 영상들을 볼수록 문제가 커집니다
다행스럽게도 뇌는 변할 수 있습니다포르O를 끊으면 몇 달이 지나기 시작하면 조금씩 변화가 돼요
이제 발기부전까지 간 사람들의 경우에는 중년 남성은 2개월젊은 남성은 4~5개월이 걸려요
왜냐하면 젊은 남성은 어릴 때부터 노출이 됐기 때문에뇌 구조가 많이 지금 변화한 상태거든요
그래서 그 테드 강연에서 한 20대 후반 남성이 직접 수기를 쓴 것을 공유를 했는데
"""지난 8년간 정신과를 방문하고 상담을 받아 왔다. 우울증과 아주 심각한 사회 불안 장애, 기억력 감퇴 증세를 진단받았었고, Fexer, Ritalin, Xanax 등 각종 정신 치료약을 처방받아 사용해보기도 했다. 대학을 두 번 중퇴했고, 일에서 두 번 해고당했고, 불안을 감소시키기 위해 대마초도 사용했다. 
나는 14세부터 매일 포르O를 봐 왔다. 
지난 2년간 이런 저런 시도들을 해 본 결과, 드디어 문제는 포르O란 것을 깨달았다. 지난 몇 달간 이를 끊으려고 노력했고 드디어 성공했다. 너무나 힘들었지만 그만큼 너무나도 세상이 달라졌다. 정신 치료제들을 더 이상 복용하지 않게 되었고 우울증이 사라졌으며 집중과 기억력도 좋고 발기 부전도 사라졌다.정말 새로 태어난 것 같다. 두번째 삶을 얻은 기분이다. """
근데 여기서 명심하셔야 될 것은 ja위 행위가 나쁜 것이 아니고 Ya동이 나쁜 것이라는 거예요
요새 뭐 보면은 그런 금딸 운동... 금욕적인 삶을 살겠다는 운동도 있는 걸로 알고 있는데 그것은 좋은 게 아니에요
적당한 ja위 행위는 전립선에도 좋고 건강에 여러 모로 이로운 점이 많은데ja위 행위가 건전하고 건강한 것이라는 이유 때문에 Ya동을 마음 놓고 보게 되는 것이 문제예요
오늘부터 상따ㄹ...Ya동 말고 글을 보시든지 아니면 상상을 하시든지 아니면 실제 사람과 함께 건전한 욕구해소로 뇌를 정상으로 되돌리시기 바랍니다
오늘의 주제는 좀 강렬하죠이 주제를 커버해야 되나 고민을 했어요
그런데, 저도 뭐 20대에는 그런 경향이 있었는데
그나마 저같은 경우만 해도 제가 대구에서 중학교 다닐 때 무슨 인터넷 시범교육 학교로 지정돼 가지고 그 때서야 처음으로 인터넷이 좀 들어 오고 막 그런 세대였습니다.그래서 고등학교까지만 해도 Ya동이 그렇게 활성화가 되지 않았었어요근데 요즘에 이제 10대, 20대들 보면 굉장히 이걸 일찍 접하고 마음껏 접할 수 있죠
게다가 저희 때는 뭔가 ja위나 그런 성적인 건 다 좀 죄책감을 느끼는 사회 분위기가 있었어요물론 그게 절대로 좋은 것이 아니었지만적어도 Ya동 보는 거에 대해서는 어쨌든 이게 좋지 않다는 마인드라도 있었는데
요즘은 이제 그런 성교육도 많이 선진화되면서ja위 행위가 나쁜 게 아니라는 걸 10대 애들한테 가르치면서 (그건 올바른 교육입니다)그 과정에서 ja위행위가 나쁘지 않고 건전하니까 > Ya동 보는 것도 나쁘지 않다, 이런 식으로 연결이 되면서10대, 20대가 그런 Ya동을 어릴 적부터 굉장히 많이 소비하고 있는 걸로 알고 있어요
그래서 조금 낯뜨거운 주제긴 하지만투자와 매매에 대해서 많이 배우려고 하시는, 특히 2, 30대 젊은 남성분들께서 이 부분에 대해서 꼭 직시를 하시길 바라는 마음에서 커버했습니다.본인의 뇌가 진짜 물리적으로 변화하니까 그에 대해서 숙지를 하시고 최대한 주의를 하셨으면 좋겠습니다
그래서 여기까지가 17편이었구요드디어 투자와 매매에 대한 선행 시리즈가 끝이 나고 있습니다
이제까지 제가 주식에 대해서 얘기를 하는 것이 아니고
뭔가 계속 다른 주제를 하는 것 같아서 답답하신 분들도 계셨을 건데
본편에 들어가면 실제 투자와 매매에 대해서 본격적으로 다루겠습니다.
18편을 마무리 할 때 본편은 어떤 식으로 진행할 것이며 어떤 부분들을 배워나갈 것인지한번 정리를 해 드리도록 하겠습니다
감사합니다