1. 공복혈당 주의!!!
2. 낮은 HDL 콜레스트롤 의심!!!
이거 신경써서 관리해야 하는 부분인가요? ㄷㄷㄷㄷ
아 실제 나이는 만53세(66년생)입니다.
https://cohabe.com/sisa/1257642
건강검진 결과가 나왔습니다.
다 좋은데
1. 공복혈당 주의!!!
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이거 신경써서 관리해야 하는 부분인가요? ㄷㄷㄷㄷ
아 실제 나이는 만53세(66년생)입니다.
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아 실제 나이는 만53세(66년생)입니다.
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감마지티피 부럽습니다
검색을 해보면 되겠지만 감마지티피가 먼지 잘 모릅니다 ㄷㄷㄷㄷ
양식이 같네요...ㄷㄷㄷ 구로베xx아닌가요??ㄷㄷㄷㄷ
아마 건강검진센터들 동일한 소프트웨어를 써서 그럴겁니다. ^^
저두 공복혈당 102라서 대학병원 갈 일이 있어 물어봤는데 110까진 신경 안써도 된다더군유
아 그렇군요 당뇨쪽에 주의가 떠서 은근 신경이 쓰였습니다.
혈당관리는 이제부터 하셔야할듯
근데 혈압이 저정도면 저혈압 아닌가요?
공복혈당 102면 정상
형님
심뇌혈관 나이 엄청 젊으시네요!!!
저보다 오래 사실듯
오는 순서는 정해졌어도 가는 순서는...
아.. 아닙니다. 건강관리 잘하셔요 ㅎㅎ
저보다 더 오래 사실겁니다.
마르셨을 듯
네 살좀찌려고 노력하는데 잘 안되네요.
67정도 나가야 보기 좋은데 61-63 왔다 갔다 하니
몸은 가벼운데 얼굴이 홀쭉해서 나이먹으니 이도 보기가 좋지 않더군요
나이살이 좀 있어야 보기 좋은데 말입니다. ㅡㅡ;
처음으로 공복혈당 100넘었으면 운동을 더 해줘야 하더군요. 제가 올해 허리디스크 목디스크로 움직임이 적어지니 처음으로 104가 나오고 120까지 갔다가 지금 운동을 계속 해주니 105까지 다시 떨어지더라구요.
아.. 관리를 해야겠군요 올 9월부터 준비하는게 있어서 동네 앞산으로 저녁마다 꾸준이 가던 운동을 멈췄더만 ... 조언 감사합니다.
예 허벅지 운동이 혈당소모하는 가장 좋은 운동이랍니다.^^