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건강검진 결과가 나왔습니다.

다 좋은데
1. 공복혈당 주의!!!
2. 낮은 HDL 콜레스트롤 의심!!!
이거 신경써서 관리해야 하는 부분인가요? ㄷㄷㄷㄷ
아 실제 나이는 만53세(66년생)입니다.
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댓글
  • NewBornking 2019/12/10 17:44

    감마지티피 부럽습니다

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:45

    검색을 해보면 되겠지만 감마지티피가 먼지 잘 모릅니다 ㄷㄷㄷㄷ

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  • fate7 2019/12/10 17:45

    양식이 같네요...ㄷㄷㄷ 구로베xx아닌가요??ㄷㄷㄷㄷ

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:46

    아마 건강검진센터들 동일한 소프트웨어를 써서 그럴겁니다. ^^

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  • 형님만두 2019/12/10 17:46

    저두 공복혈당 102라서 대학병원 갈 일이 있어 물어봤는데 110까진 신경 안써도 된다더군유

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:47

    아 그렇군요 당뇨쪽에 주의가 떠서 은근 신경이 쓰였습니다.

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  • Sonakgi 2019/12/10 17:47

    혈당관리는 이제부터 하셔야할듯
    근데 혈압이 저정도면 저혈압 아닌가요?

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  • z지와사랑z 2019/12/10 17:47

    공복혈당 102면 정상

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  • Spikelee™ 2019/12/10 17:47

    형님
    심뇌혈관 나이 엄청 젊으시네요!!!
    저보다 오래 사실듯

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:50

    오는 순서는 정해졌어도 가는 순서는...
    아.. 아닙니다. 건강관리 잘하셔요 ㅎㅎ
    저보다 더 오래 사실겁니다.

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  • h-grapher 2019/12/10 17:51

    마르셨을 듯

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:52

    네 살좀찌려고 노력하는데 잘 안되네요.
    67정도 나가야 보기 좋은데 61-63 왔다 갔다 하니
    몸은 가벼운데 얼굴이 홀쭉해서 나이먹으니 이도 보기가 좋지 않더군요
    나이살이 좀 있어야 보기 좋은데 말입니다. ㅡㅡ;

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  • 뮤즈 2019/12/10 17:56

    처음으로 공복혈당 100넘었으면 운동을 더 해줘야 하더군요. 제가 올해 허리디스크 목디스크로 움직임이 적어지니 처음으로 104가 나오고 120까지 갔다가 지금 운동을 계속 해주니 105까지 다시 떨어지더라구요.

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  • 나는잘살고있는건가 2019/12/10 17:59

    아.. 관리를 해야겠군요 올 9월부터 준비하는게 있어서 동네 앞산으로 저녁마다 꾸준이 가던 운동을 멈췄더만 ... 조언 감사합니다.

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  • 뮤즈 2019/12/10 18:04

    예 허벅지 운동이 혈당소모하는 가장 좋은 운동이랍니다.^^

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