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헬스 트레이너의 일침

댓글
  • 트렉마돈 2019/11/10 02:33

    운동을 하면 체지방이 근육으로 바뀌면서 실제 체중은 안빠지지만 몸에 굴곡이 달라지지 않나???
    너무 체중에 신경쓰면서 다이어트 하면 금방 포기하게됨

  • 바람과함께사라지다 2019/11/11 02:22

    ㅋㅋㅋ

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  • 수호천사용 2019/11/11 02:31

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  • 트렉마돈 2019/11/11 02:33

    운동을 하면 체지방이 근육으로 바뀌면서 실제 체중은 안빠지지만 몸에 굴곡이 달라지지 않나???
    너무 체중에 신경쓰면서 다이어트 하면 금방 포기하게됨

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  • wwe참피온 2019/11/11 06:03

    지방이 어케 근육으로 바껴요.......

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  • 헐대박진짜 2019/11/12 03:25

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 북극곰 2019/11/12 04:17

    ㅡㅡㅋ

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  • 넣는LH운명 2019/11/12 04:47

    ㅎㅎ

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  • 0뽀개드림0 2019/11/12 06:20

    이십팔년...ㅋㅋ

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  • 머고이게 2019/11/12 07:55

    어떤 운동 다이어트든지 최소 3달은 해야 약간의 변화가 생김

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