햇빛 부족하면 걸린다는데..
어느정도로 많이 봐야 되는건가요??
그냥 출퇴근 대중교통 이용하고 그러고 사는데..
https://cohabe.com/sisa/1149459
이거 제얘기 같은데..
햇빛 부족하면 걸린다는데..
어느정도로 많이 봐야 되는건가요??
그냥 출퇴근 대중교통 이용하고 그러고 사는데..
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점심식사하고 10분씩 옥상에서 광합성 해주세요~
사고싶은거 하나 지르세요.
상단의 커피아이콘은 뭔가요?
네이버카페인듯?
감사합니다.
그냥 우울증이에요 ㄷㄷㄷ
약을 좀 드시고 ㄷㄷㄷ
햇빛은 충분하고 머니가 불충분하면 일어나는 현상입니다
저 세로토닌이 많이 부족해서
4년째 렉사프로정 으로 보충하고있답니다만
왠만히 저처럼 태어날때부터 안좋은 사람빼고
그냥 안드시는데 좋음..
끈으려고 줄이는데 안되겟슴 금단현상에..
햇빛에서 세로토닌 올려주는거 나옴
술 많이드시면 세로토닌 낮아지구요.
3개월에 한번씩 비타민 B 맞으세 보험됨
현대인이라면 거의 다 해당할듯.
정신과 약 드셔야
저게 돈 없을때 나오는 증상인데