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의사는 진실만 말해
가득찬 몸쪽 돌직구
제대로 섭취 안해서 면역체계가 무너졌다
뭐 그런 얘기임?
예전에 컬투쇼 사연중에 성형외과 의사가 성형하지말고 살빼라는 말이 생각나네ㅋㅋ
여자는 (살이찌는데)운동을 안해서 그런가? 라는 의미로 한거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무안하겠다
의사는 진실만 말해
가득찬 몸쪽 돌직구
팩트리어트 미사일
여자들은 운동 안하지
근육 생길까봐
그래서 극단적인 안먹기 다이어트를 하는데
그래서 젊은 여자들 중에 결핵 걸린애들이 많아짐
영양분이 너무 부족해서
제대로 섭취 안해서 면역체계가 무너졌다
뭐 그런 얘기임?
여자 운동으로 근육생기는거 걱정하는건
알바생이 이건희 될까 걱정하는거
생각해보면 보통 학교 다닐때 학교들이 언덕에 있는 경우가 많은데
여자애들 이러다가 다리에 알 베기는 아니야? 하는데 어림없지 ㅋㅋㅋ
하긴 헬창들이 단순한 운동으로 근육이 훅훅 늘어나면 근손실 걱정을 할리가 ㅋㅋ
운동 하는 여자도 많아. 헬스는 아니어도 요가나 필라테스많이들하지. 다만 안먹어야 빠지는건 펙트야. 운동 해봐야 일반인들은 그저 보조적 역할이고 선수급으로 안하는 이상 운동만으론 안빠짐. 어차피 다이어트는 소모량이 공급량보다 많아야 하는데 소모는 늘리기 쉽지 않거든. 운동으로 기초대사량이 늘어나? 운동해서 늘려봐야 생각만큼 안늘어남. 결국 공급을 줄여야 하는데 그냥 반년이상 길게보고 먹는것도 너무 극단적으로 줄이지 말고 종종 먹고 싶은거 먹고 운동병행하면서 해야 다이어트 후에도 요요 안옴.
ㅇㅇ 울퉁불퉁 근육질 될까봐 걱정하다
간단한 운동 잠깐 해보고는 근육통 생기면
무슨 죽을병 걸린것 마냥 앓아 눕더라
그리곤 다시는 운동 안함;;
근육 생길까봐가 아니라...운동하면 보통 슬림한 몸매보단 섹시한 몸매가 만들어지는데...슬림한 몸매는 운동+ 식이조절까지 해야 만들어져서 더 빡세....ㅠㅠ
여자들이 원하는 몸매는 남자로 치면 남자아이돌임 슬림한 근육
헬스장 근돼느낌 아니라
잘먹고 운동 잘하면 몸 튼튼한 동네 아줌마 힘잘쓸거 같은 아줌마 체형될까봐 걱정하는거임
예전에 컬투쇼 사연중에 성형외과 의사가 성형하지말고 살빼라는 말이 생각나네ㅋㅋ
근데 여자들이나 남자들이나
일단 돈안들이고 할 수 있는 최선의 성형이 다이어트긴 하니까
맞말이긴 한데 노력과 고통이 상당하기도 하고, 무엇보다 시간이 오래 걸린다는게 힘든점이긴 하지.
야 이건 정치(정신과 치료) 3주 나오겠는데.
ㅡ괄호치고 알려줄거면 왜 줄였냐 ㅋㅋㅋ
여자는 (살이찌는데)운동을 안해서 그런가? 라는 의미로 한거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무안하겠다
제발 그만좀 쳐먹으라는 말을 완곡히 돌려서 한거지 뭐
악 데드볼 데드볼!
스플뎀!!!
이 팩트도 뼈가 아니라 살에 맞았겠네
한창뛰놀 학창시절부터 자습만 시켜서 전반적으로 남여불문 운동부족이긴한데 남자는 군대가서 반강제로라도 하는데 여자들은 너무 안하긴함
마운트해서 막 때리네.
팩트를 미사일로 때려버리네
우와 저렇게 맞아도 안쥬금??