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다이어트 하면서 살 안빠지는 유형.gif
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단백질이 아니라 탄수화물을 쳐먹고 잏네
뱁빼고 스테이크만으로도 300g x 9접시면 2.7kg 임. 이미 글러써...
밥을 너무 먹는 거 아니냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단백질은 그렇다쳐도 지방은 어쩔껀데
이야 스테이크 구울때 고기를 얼마나 버터에 튀기는데 ㅋㅋㅋㅋ
밥만 안먹으면 다이어트 가능이긴한데
뱁빼고 스테이크만으로도 300g x 9접시면 2.7kg 임. 이미 글러써...
아 9접시는 못봄..
단백질이 아니라 탄수화물을 쳐먹고 잏네
근데 한번 살짝 쳤는데 샌드백이 터지는거 보면 에너지 사용량이 ㄷㄷ할듯 싶다
밥을 너무 먹는 거 아니냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단백질은 그렇다쳐도 지방은 어쩔껀데
지방먹어서 살 안찜.
저 스테이크 소스가 탄수화물이니 소스가 문제
이야 스테이크 구울때 고기를 얼마나 버터에 튀기는데 ㅋㅋㅋㅋ
한 입만
단백질이라길래 다른거생각했느데
난 썩었어
단백질만 줄 수 있는데
1그릇 가지고 과민반응하나 싶었는데 옆에 그릇들이 있었구나
저걸 먹고 일단 저정도 기본 피지컬을 유지하고 있는부분에선 대단한
저게 참 놀라운게, 평상시에 저렇게 먹으면서 다니고도 저런몸매란 얘기...
세계를 노려볼법한 펀치 날리는짤이 납득이 가버림.
맛있게 먹으면 0칼로리인거 몰름?
코끼리도 풀만 먹고 그 덩치지
나네
스테이크를 얼마나 먹은거야
바텐더 뭔데 ㅅㅂ
저정도먹는데 저 체형이 유지되던거면.....
내 단백질도 줄수 있는데...
이즈음되며뉴벌크식단
각잡고 스테이크 배터지게 먹어본 적 있는데 2그릇이 한계였다. 몬스터 사이즈라고 쳐도 나보다 5배를 먹는데...???
사실 다이어트가 아니라 벌크업 중이었던거임
왼쪽에 빈접시
밥에 고기면 빼박....
저렇게 먹고 저 몸매인게 더 신기한데ㅋㅋ
샌드백 쇠사슬 끊는 피지컬이면 저 정도 먹는게 당연할지도?
저탄고지 다이어트라고 해서.. 말이 많이 나오는 다이어트가 있긴한데
양을 저렇게 먹으면 무의미인건 맞지..
저리 처먹고 그리 운동하니 근육이랑 지방이 덕지덕지 붙어서 마초가 되어가는거지 이것아.
쟤는 파워리프터하면 세계최고가 될텐데...
고기 먹고싶으면 하다못해 목살이라도 먹어....
너무 행복하게 먹어서 뭐라 말못하겠어.
근데 진짜 맛잇게 먹네
ㅈㄴ 맛있게 먹넼ㅋㅋㅋ
고기도 고긴대 저거 밥담는 접시가 11갠대
쟤 다이어트 하면 안되는 애 아님? 먹는거 보니까 그래보이는데
돈 많다.....