계단에서 굴렀습니다...

지난주 출장다녀온터라,
사무실에 이래저래 처리할 일이 많아 정신없는 와중에
회사 팀룸으로 계단청소를 다시하라는 이사님의 지시가 내려왔네요.
타 업체에서 요청한 자료들이랑 보내주려고 정리중이고,
일부 필요한 서류 타 부서에 요청해둔 상태라 직원들이 다들 바쁜듯 싶고,
청소가 제대로 되어있지 않는다는 말도 다시 듣기 싫고 해서
제대로 청소를 해야겠다 싶은 마음에 물청소를 하면서 내려오다가
계단에서 넘어져서 한 2미터 가량을 허리와 등으로 미끄럼틀을 타고 내려와버렸네요.
스키장에서 스키타다 넘어진거 외엔 넘어져본적이 없는데,
와.... 이건 등이며 허리며 끊어질듯 아프다는게 이런거구나 싶어서 바닥에 몇 분 정도 꼼짝도 못하고 누워있었네요.
지금은 어찌어찌 일어나서 사무실 의자에 앉아있는데,
(다른 직원이 빠삐자기장이랑 세라믹허리보호대 이런거 사다줘서 감아놓고있습니다.)
손이 파르르 떨리고, 잠깐 일어날라치면 엄청 아프네요...
병원을 가야 하는건지, 병원 가면 뭐 어뜨케 치료를 받아야 하는지 멘붕상태입니다...
삼츈들 다들 계단 조심하세요. 제발요 ㅠㅠ