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담배를,,42년정도,,피웠네여,,ㅎㄷㄷㄷ,,

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요즘 담배곽 사진도 그렇고
지독한 냄새에 담뱃값도 만만찮고
이제 담배 피우는것도 지겹네여
지금 2개피 남았는데
이것만 피우고
강제로 억지로 끊어볼려고 합니다
많은 격려 바랍니다
일기는 일기장에,,ㅎ
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댓글
  • DAL.KOMM 2019/05/27 21:43

    그냥 피세요

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  • 30억 2019/05/27 21:44

    담배곽사진,,ㅎㄷㄷㄷ,,

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  • DAL.KOMM 2019/05/27 21:46

    전 그냥 그런데 4개월 참는데 챔픽스 먹으면서 참았으니 참은거지 그 사이 체중 증가
    뭔가 계속 허전함이 그냥 피는게 속 편하겠다~ 해서 피고있습니다

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  • 돈노마인드 2019/05/27 22:02

    챔픽스 먹고 우울증으로 자살 많이 했다던뎁 다행입니다~

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  • DAL.KOMM 2019/05/27 22:02

    속이 안좋거나 수면 이상등 부작용은 없었어요

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  • 69FA 2019/05/27 21:44

    어르신 ㄷㄷ

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  • 30억 2019/05/27 21:46

    중딩15살부터,,피웠네여,,ㅎㄷㄷㄷ,,

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  • popotentia 2019/05/27 22:23

    저도 똑 같은데 영 못 끊네요 40여년 넘게 피었는데 끊는데 매번 실패 해서리...
    올해 하반기 시작전에 끊어 볼라 하고 있습니다 며칠만 피고 다시 시도 할려고 합니다
    부디 성공허시길...

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  • Utoo2008 2019/05/27 21:44

    3년째 참고 있는중인데, 참 잘한일 같습니다
    될겁니다.

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  • 30억 2019/05/27 21:46

    대단하네여,,

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  • 압수수섹 2019/05/27 21:44

    액상형전자담배 피우심이

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  • 피구뉴™ 2019/05/27 21:44

    응원합니다. 4년차 입니다. ^^

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  • 30억 2019/05/27 21:46

    대단합니다,,

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  • wind_shutter 2019/05/27 21:44

    지금 멈춘다고 큰이득은 없을듯한데 심적 안정을 찾으시져 ㅎㅎ

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  • 얌냠이 2019/05/27 21:46

    성실납세자 ㄷㄷ

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  • 30억 2019/05/27 21:48

    2,500원 할때가좋았죠,,

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  • [♩]알꽁알 2019/05/27 21:46

    내일 얼큰한 찌개드신후 그런생각이 사라져있을겁니다...

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  • 30억 2019/05/27 21:49

    커피,,술,,마신후,,위험하죠,,ㅎ

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  • 행복준 2019/05/27 21:46

    끊으세요
    비용이 만만치 않네요
    이상하게 끊으면 1년안에 필일이 생기긴하네요 ㅠ

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  • V804 2019/05/27 21:51

    저 이주짼데
    패치 붙히고 참을만 합니다
    술자리에 한대씩 피긴하는데
    그래도 평소 안피는게 어딘가 싶습니다.
    흡연자로서 타인께 피해안주고 싶은데
    죄인취급당하는게 여간 피곤한게 아닙니다
    금전적으로도 그렇고요
    금연하시고 성공하세요.
    보조기구들 패치나 껌 도움도 받으시고요

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  • 장태빈∥★∥ 2019/05/27 22:21

    패치 단점은 사람마다 다른건가요?

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  • Luminos 2019/05/27 21:51

    2주만 지나도 일부 질환의 발병 가능성이 낮아집니다
    한걸음씩 하시면 됩니다
    의사와도 상담하시고요

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  • 백두산야옹이 2019/05/27 21:52

    이제 89일째입니다. 금연으로 누적금액만 40만원 모았네요. 금연을 취미생활로 해보심이 ㅎㅎ

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  • 30억 2019/05/27 21:54

    곧,,백두산호랑이로 변신할거여,,ㅎ

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  • 채원파덜 2019/05/27 21:56

    23년 피고 끊은지 1년 6개월째입니다. 다시 피고싶은 맘이 없습니다. 이미 담배로 인해 위 관리대상자가 되었습니다

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  • 산들바람breeze 2019/05/27 21:57

    저도 20년 피우고 5년째 금연중입니다.이제 피우고싶은 생각도 안나네요.

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  • ▶◀영인이 2019/05/27 21:57

    그 2개피부터 안피시는게 중요합니다

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  • 슬픈수염의기사 2019/05/27 22:02

    ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 화이팅

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  • 테니스황제ㅋ 2019/05/27 22:02

    1년반 됐습니다 안피면 좋아요 ㅎㅎ

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  • 1하기싫습니다 2019/05/27 22:04

    서른에 끊어서 40대입니다. 아직도 스스로 너무 대견하다능~

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  • hohomandoo™ 2019/05/27 22:04

    지는 5년전부터 안펴유.금연8번실패하고 성공해보니..그냥 안피면 되더라고유ㄷ

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  • cleric 2019/05/27 22:04

    22년 피우고..금연한지 100 일입니다. 아직 갈길이 멀긴하나 이대로 쭉 가면...감히 성공이라고 할수도 있을 것 같은 느낌이 듭니다.~~ 응원하겠습니다~~ ^^

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  • 하진상 2019/05/27 22:04

    저도 하루에 한갑반씩 피웠는데요 지금은 끈은지 팔년정도되었네요 독한마음먹고 그누구도아닌 자기자신을 위해서 금연한다 생각하세요

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  • 돈노마인드 2019/05/27 22:05

    저보다 연배가 높으신것 같은데 발가락 자르는 햄버거씨병 검색해보시고 그냥 초6시절로 돌아가셔서 담배피지 마시길요...

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  • CathyWoody 2019/05/27 22:09

    20년 넘게 피우고 간신히 끓었는데 담배로 (못펴서)인한 스트레스가 원래 없는거란게 맞는말이더군요. 금연성공하고 해방되시길.

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  • 독청독성. 2019/05/27 22:10

    끊으시고 글올시면 축하드리겠습니다

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  • 레머스 2019/05/27 22:11

    1년 참으면 프리미엄 이코노미석으루 뉴욕 왕복이 가능한디 힘드네유 ㅎㅎ

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  • 오늘도햇반 2019/05/27 22:11

    화이팅 하시고
    1억만주세요

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  • 빠나나s™ 2019/05/27 22:12

    담배는 습관이지 중독이 아니에요. 건승하세요.

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  • icecaky 2019/05/27 22:16

    정말 힘드신데... 꼭 금연성공하시길 기원합니다.

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  • Mr.B™ 2019/05/27 22:18

    담배는 평생 참는거라던데 끊는게 아니라 ㄷ ㄷ ㄷ

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  • 오프로 2019/05/27 22:19

    형님 응원합니다!!!!

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  • 30억 2019/05/27 22:20

    담뱃값이나하세여,,ㅎ

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  • Tomita 2019/05/27 22:21

    금연 5년차입니다.
    드릴 말씀은 없구요
    이것만 피우고... 이거 조심하셔야 합니다.
    화이팅~

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  • ▒동호대교북단™▒ 2019/05/27 22:23

    줄JUUL 가세요~

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  • 진주엘리 2019/05/27 22:24

    경험상 이것만 피우고는 안됩니다
    아침에 눈떴을때부터 시작하시죠

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  • 30억 2019/05/27 22:25

    그런가여,,눈뜨고,,똥누면서,,첫담배피워무는데,,낼아침이,,고비군여,,ㅎㄷㄷㄷ,,

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  • winterhearts 2019/05/27 22:26

    가까운 정신과가셔서 금연 보조제 함께 하시면 쉽습니다

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  • 호빵의계절 2019/05/27 22:29

    정신과말고 보건소가면 전부공짜에 성공하면 상품권도준대요

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  • [⊙_⊙]부드러운외모 2019/05/27 22:27

    몇번 도전했었는데요.
    진짜 담배가 싫어서 정말 끊고 싶으니깐 끊어졌어요.
    매일 한갑 폈었는데요. 안핀지 4년 됬죠.
    뭐할때마다 시간마다 피우고싶은게 너무 스트레스더라구요..

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  • 짱압 2019/05/27 22:27

    저는 그냥 한순간 피기싫어서 안피는게 두달째인데
    담배생각하기싫어서 몸을 움직였더니 몸짱이되었어요 와이프가 자꾸 만져요 헿

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  • 루즈홀릭 2019/05/27 22:31

    군복무때...
    정확히 3일(총 9개피) 폈습니다..
    나름 지금까지 금연중입니다.
    꼭 성하시길 바라며, 건강을 생각해서 반드시 끊으십시요!

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  • Nagoya_JP 2019/05/27 22:33

    9년정도 됐는데 아직도 가끔씩 생각납니다.
    담배는 끊는게 아니라 참는거라고...

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  • 그림자 ™ 2019/05/27 22:33

    30년피우고 만4년 좀 넘었네요 화이팅입니다 금연 현재까진 전쉬워요

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  • 바람둥이. 2019/05/27 22:33

    14년을 피다 끊은지 벌써 4년차네요.
    그냥 맘편하게 먹고 줄이면서 끊었네요.
    피고 싶음 피우고 아니면 말고.... 방법이야 많으니 천천히 편안한 맘으로 도전해보세요. ㅎ

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  • 닭집아들 2019/05/27 22:35

    ㄷㄷㄷㄷ.... 힘드실거 같네요 성공하시길...

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  • 닉네임할게없다 2019/05/27 22:35

    13년 피우고 17년 끊었네요..
    처음이 좀 빡세서 글치 ...이 악물고 참으면 그 뒤로 생각안나요

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  • TheGold™ 2019/05/27 22:35

    15년 피우고 끊은지 16년차입니다.
    맘먹기에 달렸습니다
    끊으실 수 있습니다.
    성공 기원합니다!!

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  • 1:29:300 2019/05/27 22:37

    2개피 피지마시고 정말 필요할때 피도록 아끼세요.. 전 그 한개피 아낀지 7년 되었습니다. 아직도 가지고 있습이다.

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  • 30억 2019/05/27 22:38

    대단합니다,,

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  • 초롱이네@@ 2019/05/27 22:41

    끊으실거 같아요.
    저는 6,7년 정도 피다가 어느 순간 정내미 떨어져서 끊었어요ㄷㄷ

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  • 알키메데쑤 2019/05/27 22:42

    패치나 껌 도움없이 19개월 넘게 참고있습니다.
    그동안 한대도 안폈네요..
    부작용으로 체중이 5키로는건 함은정..ㅡㅡ;

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  • 루이메니저 2019/05/27 22:43

    멋하러 끊어실려고 건강검진 잘받고 피세요. 쉽지않으실 겁니다

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  • 대포작가님 2019/05/27 22:51

    전자담배피면 쉽게 끊을수 있음

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