물리적인 동양인의 불리한 신체조건을 극복하기 위해~
대령도 아니고 중령도 아닌~
우리 소령이 횽님이 짱구를 굴려 사용하던 비공이 하나 있습죠.
바로 어깨를 이용해서 응축된 에너지를~ 발산하는~
물론 이런 효용성에 대해 눈을 뜬 쨉실한 서양인들은~
알게 모르게~ 다 연마하는 기술중에 기술~ 이라고 할 수 있는데~ ㄷㄷㄷ
하여간 이런 비공을 완성하기 위해서는~
유연성과 파워를 구현할 수 있는 어깨가 정말 중요하다 할 수 있을 것입니다.
암쪼록 어깨 운동의 중요성을 공감하게 된 자게이들을 위해 긁어 왔습죠.
킬수를 세어 보면서~ 어깨를 풀어 보시죠. ㄷㄷㄷ
https://youtu.be/vLo7xDqmJQs
https://cohabe.com/sisa/1011554
아침운동 - 어깨운동의 중요성 ㄷㄷㄷ
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눈썹이 다 했네~ㄷㄷㄷ
바람막이 잠바도 한 몫 하네유 ~ ㄷ ㄷ ㄷ
사진에 할아버지 말여용~ㅋㅋ^^
솔나무 형인줄....ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
발경을 말하는 듯...어깨도 주요하지만 허리도 중요하쥬...모든 타격의 중심 중에 중심...