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평소 자극 못하던 근육 사용량 계산중
근손실을 잠시 잊게 만드는 태크닉
헬게이 : 히이익 네크로모프다!
저건 이두운동이냐 삼두운동이냐
작은거 하나 들길래 기고만장하다가 벙찌네 ㅋㅋㅋ
근손실을 잠시 잊게 만드는 태크닉
님 루틴좀
평소 자극 못하던 근육 사용량 계산중
뭐지 신기하다 ㄷㄷㄷ
작은거 하나 들길래 기고만장하다가 벙찌네 ㅋㅋㅋ
네크로모프 아니냐?
헬게이 : 히이익 네크로모프다!
저건 이두운동이냐 삼두운동이냐
?
팔 뒤트는게 꼭 뱀같아
신개념 삼두근운동
첫번째 반응이 풋.. 인데 그다음엔 ???????????????????????