매주 일요일 밤에 목포 국제축구센터에서 축구를 합니다.
몸치고 드리불이나 패스 슈팅 전혀 모르는 몸치였는데
그냥 뛰는 것이 좋아 수비형으로 하다보니 조금씩 욕심을 내다가 골을 넣기 위해 전방 공격수 쨍겨 후반에 하였는데 3골을 넣었습니다.
받쳐주는 이들이 기가 막히게 넣어 주웠습니다.
앞전주에도 3골을 넣었답니다.
나이가 있고 몸치 이지만 꾸준히 하다보니 이런 기특한 일이..
확실히 운동은 체력입니다.
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화이팅
감사합니다.
힘의 여유가 충만 하시길...
운동은 하는만큼 늘죠 체력도 ㄷㄷ
축구는 부상이 심하고 많아서 자꾸 교체되더군요.
그 잘하던 선수 같이 잘하던 젊은 친구들 ..
사라지고 은퇴하는 경우가 많더라구요.
이유는 부상 이더라구요.
운동도 힘이 있어야 부상이 안생기더라구요.
그래서 저는 축구 안합니다.. 자전거 등산 추천드려요 ㄷㄷ
등산도 아주 좋아 합니다.
운동은 뭐든 좋아 해요.
야구 투수 하구요.
볼링도 베드멘턴도 하구요.
몸이 따라 주니 물불 안가립니다.
역시 운동이 최고죠...
그런데 50 넘으니까 운동을 해도 생각만큼 체력 근력이 안 느는것 같아요...
나이는 어쩔 수 없다는 생각이 들면서 서글퍼지네요..ㅠㅠ..
저도 한동안 그랬어요.
유투뷰보고 한번씩 연습정도 한것 같은데
워락 체력이 강하다 보니 후반에 좀더 맞는 것 같아요.
힘의 여유가 가득 하셔요.
공기 좋아보이네요~
네 여기는 공기가 좋답니다.
서울에 올라가면 답답해서 못살것 같아요.ㅎ
공부도 체력이고 노는것도 체력, 모든게 체력이 되야
그치요.
체력은 먹는 것에서 옵니다.
2.3시간을 뛰어도 좋아요.
젊은 친구들이 못따라와요.
영양 결집이 강해서 부딧치거나 몸싸움하면 일반인들은 고통스러워해서 제가 조심합니다.
장지뱀이네요 ㅎㄷㄷ