마운틴....ㄷㄷㄷ
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데드리프트 472kg
마운틴....ㄷㄷㄷ
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머리위로 들어야
저 봉도 대견 ㄷㄷㄷ
올림픽 역도가 아닌 이상 외국 스트롱대회는 전부 약빨이라고 보면 됨
역도 하는 애들이 보면 그냥 웃을듯..
목숨깎아서 힘을늘리는 포션같은 느낌...
스트롱맨 대회애들은 약빨 맞지 않나요?? 유투브에서도 많이 팩트정리되어 나오던데
쟈들은 저거 들다가 코피 터지고 난리도 아니던데요 ㄷㄷㄷ
0.5톤을 들어 올리는군요.....
봉이 안부러지네요? ㅎㄷㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷ
이정도면 언더아머 입어도 안찢기나요???
머리위로 들어올리는건 세계기록 263kg
주차장에서 주차 삐뚤게 했을때 유용할듯... 한쪽들어서 바르게 고정시키기....ㅋㅋㅋ
범퍼나 휀다가 찢어질듯요ㅋㅋ
제가 드는 무게의 열배를 드네요 ㄷㄷㄷ
허리나 다리 힘보다도 저 악력이 더 대단함...
저런선수들 역도는 못하나요?
일반인 보다는 잘 하겠지만, 배우지 않았으면 잘 못할 겁니다.
파워 리프팅이랑 역도랑은 다른 영역이라..
저사람 진짜 마운틴인가여?! ㄷㄷㄷ
네 거산
코피도 터지고..똥싸는 사람들도 많던데요..
저운동은 신체 어떤부위 발달에 좋은건가요?
중추기립근과 하체근육이요
저 사람이 거산이에요?
전 저 쇠가 안뿌러지는게 신기..