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30대 남성, 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양제!?

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슬슬 건강을 생각해야 할 것 같아서요
30대 남성 이건 꼭 챙겨먹어라
하는 성분 뭐 잇을까요??
(오메가3, 종합비타민 등등...)
댓글
  • 기억7984 2018/12/12 18:35

    약은 40대부터 ㄷㄷ

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  • 미역줄기세포 2018/12/12 18:35

    신현준 영양제네요 ㅋㅋㅋ

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  • 잇더즈민 2018/12/12 18:35

    일단 배나오신분들은 안드셔도될듯..

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  • F5F6 2018/12/12 18:36

    30대가 무슨 약을... 운동이나 하면 됨
    40대 됨 ㅂㅅ되서 운동도 못하는 경우가 생김
    그래서 30대는 약보다 운동

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  • Lv7.꽃보다오크 2018/12/12 18:37

    바이라민은 그냥 보험이라고 생각하고 복용하면 좋다는데 그것도 효과가 그닥이라고 하더라고요

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  • misscha 2018/12/12 18:38

    가리지 말고 눈에 보이면 머든지 먹기..

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  • 독청독성. 2018/12/12 18:39

    30대는 술이 보약

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  • 리카르도티시 2018/12/12 18:41

    아연 실리마린 아르기닌

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  • 복세편살. 2018/12/12 19:12

    탈모 있는 사람은 아르기닌 먹으면 더 빠진다는데 괜찮나요?

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  • 카탈리나에란초 2018/12/12 18:53

    꼭 챙겨라면 "없음!!!"
    없어도 밥골고루 잘드시면 됩니다....
    꼭이 아니라면 밀크시슬 추천하고요

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  • 지안이아빠 2018/12/12 19:10

    하나만 고르라고 하면 비타민D.

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  • 간아다라마바사 2018/12/12 19:11

    걍 운동이나;;

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