3개다 있음.
운동만이 살길인가요?
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고혈압 당뇨전단계 고지혈증
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네 운동 아니면 살 방법이 없습니다. 걷기운동이라도 당장 하세요
식이요법도 하시구요.
병원가서 처방 받으면 ...
수명연장?
제가 몸이 심하게 나빠지면서 당뇨가 왔습니다만
고지혈증하고는 상관없이 오더군요
의사 상담 받을때. 의사왈... "깨놓고 말씀 드릴께요. 소위 운동 졸라게 해봤자 고혈압은 5 정도밖에 안잡힙니다. 일단 무조건 짠거 드시지말고 체중 줄이시고 안되면 약 드세요. 운동은 효과 없습니다."
고지혈은 운동하고 상관이 없습니다.
먹는 식습관을 고치셔야 합니다.
채소, 과일을 주식으로 몇달 해보세요.
식이요법 >>>> 운동.