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많이걷는 자게이 입니다 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ

Screenshot_20180925_075506_캐시워크.jpgScreenshot_20180925_075457_캐시워크.jpg
1주일에 약 140km가량..
1일 20~23km 걷습니다 ㄷㄷ..
1달 쬐끔 안됬는데 벌써 서울-부산 거리를 ㄷ ㄷ ㄷ
한달 다채우면 500쯤 될거 같네요 ㅎ
회사에서 물류일을 하는데 주업무가 손수래 (대차)끌고 제품이동이라.. 하루종일 걷습니다 ㄷ ㄷ ㄷ
하루 24000~28000보 거리로 하면 20km좀 넘는?정도 걷습니다
추석에도 풀근무라 불철주야 일하는데 힘드네유..
추석에 일하는 자게이분들 화이팅 입니다 ㄷ ㄷ ㄷ
댓글
  • 코만츄 2018/09/25 08:02

    운동 따로 하시나요?살은 인찌죠?

    (86iA0H)

  • [5DMarkⅡ] 2018/09/25 08:02

    고생하십니다~ 힘내세유~

    (86iA0H)

  • 세상을등진사나이™ 2018/09/25 08:02

    힘내세요~ 건강챙기세요

    (86iA0H)

  • 힣햏홓 2018/09/25 08:04

    반갑습니다 저도 하루에 3만 보 이상씩 걷거든요 ㄷㄷㄷ근데 그만큼 쳐먹어서 뱃살은 잘 안 빠지더라고요 ㄷㄷ
    그래도 건강해지는 데는 유의미한 것은 분명해보이긴 합니다.
    걷기 강추

    (86iA0H)

  • 좋은이™ 2018/09/25 08:06

    와 키가 얼마인지는 모르겠지만 그래도 65kg 안 넘으실듯.

    (86iA0H)

  • 천사요정 2018/09/25 08:06

    고생이 많으신데 혹시 이거 앱 명칭이 뭔가요...?

    (86iA0H)

  • 234234DSGAFA 2018/09/25 08:14

    걷는마늠 존게음슴

    (86iA0H)

  • 플디 2018/09/25 08:22

    고생 많으시군요. 화이팅입니다!

    (86iA0H)

  • 이나호 2018/09/25 08:28

    몸무게는 어떻게 되세요? 살이 빠지는지 아님 그대론지 가장궁금하네유..

    (86iA0H)

  • 서툰어른. 2018/09/25 08:59

    어떤앱인가요? 저도 하나 깔아보려구요

    (86iA0H)

  • 모렌토 2018/09/25 09:05

    이게 그냥 걷는거면 괜찮을텐데
    물류일이면 운동의 수준을 벗어나지 않았을까 싶네요.
    최대한 많이 쉬어 주시는게...

    (86iA0H)

  • 연쇄사진범늙차 2018/09/25 09:06

    와 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 이거 실화입니까?

    (86iA0H)

(86iA0H)

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