40대 줄 들어서면 몰라보게 저질체력 됩디다..
물론 운동하면 어느정도 커버는 되지만 완전히 다 되지는 않아요.. ㄷ
https://cohabe.com/sisa/67786
40대 미만일 때 체력을 즐기세요..
- 6d 에 사용할 표준 줌렌즈 고민 [6]
- 온화한달 | 2017/01/09 21:38 | 2489
- 40대 미만일 때 체력을 즐기세요.. [6]
- ing-♥ | 2017/01/09 21:36 | 2928
- 입사 , 면접 꿀팁 jpg [6]
- 레인보우 힙스 | 2017/01/09 21:34 | 5417
- 저도 RED 스트랩 당첨이네요.. [3]
- 6dmarkll | 2017/01/09 21:34 | 2633
- 근디... 이상한게 캐논으로 ㅊㅈ 사진 찍은거 보면... [9]
- 감성파파™ | 2017/01/09 21:33 | 5389
- 인터넷 페미니즘 근황.JPG [15]
- 깊은숲 | 2017/01/09 21:33 | 5179
- 한국 기혼자 협회: 동성애자 결혼??? [8]
- Novelist! | 2017/01/09 21:31 | 2598
- 급식체 사용자를 응징하는 세종대왕.force [5]
- 녹였다얼린메로나 | 2017/01/09 21:28 | 4473
- 일본 동안대회 우승자 [12]
- 히비키 | 2017/01/09 21:27 | 2991
- 동성애반대반대 시위.JPG [3]
- War Lord | 2017/01/09 21:27 | 5338
- 너의 이름은 명장면 [10]
- 진흙아저씨 | 2017/01/09 21:26 | 2802
- 와 월세 엄청 비싸네요 ㅠㅠ [9]
- ssdididi381 | 2017/01/09 21:21 | 3593
- 오빠의 반응속도. [12]
- 땅수저 | 2017/01/09 21:20 | 5313
- 이 카메라 기종은 뭘까요? [3]
- 삼탁스/펜성 | 2017/01/09 21:19 | 4703
- 포럼 정화 여친샷 [18]
- thebest | 2017/01/09 21:18 | 5985
정말 신기하게 남들말대로 40대가 되니까 면연력자체가 확 안좋아지는거같아요 ㄷㄷㄷ
그게 인간이란 동물의 생태계라ㄷㄷㄷ
아....20대 후반인데 벌써 느꺄져져요..20대초반엔 잠을안자도 다음날 일갔는데 이젠 그냥 못일어나겠엉ㅎ..
못 되돌리죠...말도 안 듣고...ㄷㄷㄷ 되돌아 갈 거 같은데...
여하튼 더 자주 움직여주어야 한다는게 더 힘들다는 ㄷㄷㄷ
지금 온몸으로 느끼고 있습니다;;
제 큰형님께서 지금 제 나이때 본가에만 오면 드러누워서
저는 안그러겠지 했는데
저도 그냥 틈만 나면 바닥에 깔아지네요;;
큰형님 50중반 저는 40초반입니다 현재;;
30대 중반인데 벌써 느끼고 있습니다;;
운동 빡씨게 하고, 이것저것 챙겨먹어도 20대 초, 중반 체력으론 돌아갈 수 없더군요;;