다이어트요..후아..
셀후 올리려 했지만 사진이 안 올라가는 관계로 할 수 없이..80대 아래 진입은 성공 했는데 3kg 추가 감량이 목표네요.
78kg 중에 배가 40kg 인가봉가봉..ㄷㄷㄷㄷ
100kg대로 다시 돌아가면 무릎 아파서 못 걸을 것 같아요..
얼렁 해서 여름 옷 입어야징. ㅋ
https://cohabe.com/sisa/630265
내일부터 시작하려고요.
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화이링 입니다 !!!
저도 내일부터 다이어트 시작 입니다
수개월째 내일부터인것은 함정입니...bㅜㅜ
원래 다이어트는 내일부터죠.
지금도 신나게 먹고 있어요.ㅋㅋㅋㅋ
대단합니다 ㄷㄷ
86에서 시작해서 3주차...이제 83인데 갈길이 머네요 ㅠ
키만 받쳐주신다면야 83도 훌륭하죠~화이팅하세요!!
안받ㅊ........
아...힘내세요..........
110키로에도 잘걸어 뎅깁니다..
살만허요~
엉아가 무릎에 물빼고 요즘 무릎이 영~~션찮아서리..
늙었어..때지야
슬사님 화이팅!! 그나저나 저도 때문에 아직 여름옷 입을 마음의 준비가 안되었습니다 +ㅇ+
전에 어렴풋이 뵌 모습으로는 그런 것 깥위 필요 없어 보였는데요.
너무 말라서 고민이신 건가요.
그리보이셨담 제가 리퀴파이를많이 쪼그려트렸나봅니다 ^ㅁ^
그동안 더 많이 드셨다고 왜 말씀을 못 하세욧!! ㅋㅋㅋ
어떻게 아셨지 ㅡ.ㅡ 몹쓸 알탕 사진땜 들킨것인강 ㅋㅋ어젠 쭈꾸미 볶아서 먹고 양념에 밥도 볶아 먹었어요 흐흣 혼자먹어도 햄볶았어요 'ㅁ'
스읍~~하아~~오물오물 스읍~~하아~~오물오물..ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도..저처럼 단추가 풀어지지는 안잖아요..
전 가끔 뱃살때운에 셔츠 단추가..ㅜㅜ
저 리바이스 청바지 단추 팅겨낸 사람입니드아~
와우!!
저랑 완전비슷합니다
저도 70대진입했는데 오늘 닭발이 땡기네요
내일부터 또 해야겠네요ㄷㄷㄷ
화이팅^^!
ㅋㅋ 참고 버티고 목표치 가서 축하파티 하면 몇kg은 다시 찌더라고요.
그러니 그냥 땡기는 건 먹고 내일부터 열심히요!!ㅋㅋㅋ
저도 내일 부터 다이어트 시작할려고
지금 치킨 시켰습니다..
다이어트 전 최후의 만찬은 예의 아니겠습니까 ㅜㅜ
당연하죠!!! 치킨은 그래서 존재합니다!!
콜라나 맥주도 맘껏 드세요~ 내일은 내일 걱정하시죰!!