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최대한 정자세 유지하면서
한달 5천개 달성
별다른 운동을 하지않았음에도
살이빠지고 팔이커짐
가슴이 늘어남
https://cohabe.com/sisa/609446
푸쉬업 5천개 한달 몸매 변화.jpg
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