어류 특히 생선 껍데기는 80 % 이상 !
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돼지 껍데기 콜라겐 흡수는 겨우.,.,.,
돼지껍데기 겨우 콜라겐은 흡수는 2 %
어류 특히 생선 껍데기는 80 % 이상 !
어류 특히 생선 껍데기는 80 % 이상 !
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섭취량으로 보면 큰 차이는 없겠네요.
콜라겐을 먹으면 콜라겐으로 간다?? ㅋㅋ
이뭔......
대다수가 그렇게 생각하면서 먹곤하죠 ㅋㅋ
의사가 콜라겐은 아무리 먹어도 피부랑 전혀 상관 없다고 했는데 ㄷㄷㄷ
차라리 로션 바르는게 낫다고
피부 광합성하는 소리
맛으로 먹는 걸로
가부끼 화장했나...
어류~~~겐
콜라겐이 흡수되면 다른형태로 저장되는거 아닌가요 ㅋㅋ 지방이라던가
돼지껍데기가 살빼는데 좋다해서 먹었는데
살찌는데는 도움되는 ㄷㄷㄷ
다른것도 같이 먹으니 그렇죠 ㄷㄷ
아뇨 밥과 김치 돼지껍데기말고는 ㄷㄷㄷ
밥..탄수화물의 보고~
김치..나트륨의 보고~
ㅎㅎ