자면서 꿈을 꾸는 것은 깊은 잠을 이루지 못하는거라 들었습니다.
자각몽이라 들어보셨는지요...
꿈에서 내가 꿈을 꾸고 있다는 것을 느끼기 시작하면서 ... 언제부터인가 가끔은 꿈속 상황을 내맘대로 이어갑니다.
뭐랄까 가상 현실 속에서 내가 영화 감독겸 주연이 되어 있는 느낌...
꿈속의 상황은 현실처럼 느껴집니다.
어제는 좀비들과 사투를 벌이는 군인으로 나와 난리를 쳤네요... 제가 생각해도 좀 어이없습니다.
저 같은 경험 하시는 분 계신가요?
햇볕을 좀 쪼이시고
걷기를 하셔야 좋아지실겁니다..
그래야 하는데... ㄷㄷㄷ
숙면은 멜라토닌 과 큰 연관이 있는데
이 멜라토닌이 잠자는것 말고도 정말 몸에 중요하다고 합니다
좋은 말씀 감사합니다... ^^
꿈 꿀 시간이 어딨어요
저도 그래봤으면 ㅜㅜ
멋지네요 매일 좀비로부터 지구를 지켜주셔서 감사합니다.
그냥 꿈 얘기 입니다 ... ㅜㅜ
지금껏 딱 1번 그랬는데.... 한참 좋아지는(!) 때 깼습니다. 아쉬움
아......
저는 요새 꿈을 꾸지않습니다만
가장무서웠던꿈이 전쟁하는꿈이였는데 동서남북으로 적이 오고있고 중앙에
저희부대만남아서 총질하는상황이였네요 그게벌써 몇년지났는데 아직도 기억이생생
상황이 생생 했다면 오금 저릴 상황이었네요 ㄷㄷ