.......실패
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저탄수고지방 저녁식사 1일차
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참이슬 오리지날보다는 브루드워 추천
ㅋㅋㅋ매일실패하시는데 맛있게 드시니 반은성공!!
갈비탕그릇 밑에 워머 하나 깔아두세유... 갈비탕이란게 식으면 딥따 맛없음
제가 쓰는건 아니지만 이런거...
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저탄수 고지방은
아메바 머리에서 나오는 식단이에요
식사가 칼로리가 전부가 아니죠
잡곡밥을 드세요
미네랄 섭취를 잘해야
게다가 고지방식사의 치명적 단점이 혈관문제인데
잡곡밥이 보완해줍니다
진지드신듯...매일요컨셉으로올리시는분이에용 ㅋㅋ
저는 항상 진지합니다 ㅋㅋㅋ
다른분들도 보시면 좋고
아메바 머리건 뭐건 잘 하는 사람들도 많아요. 건강해지신 분들도 많고...
저탄수고지방 하는 분들이 조용한건 하도 말들을 많이 하니 상대하기가 귀찮아서...라고...
제 주변분들 정말 많이 ... 2년 넘게들 하고 있는데 다이어트 실패하신 분도 없고
건강 수치가 나빠진 분들도 없습니다.
감사합니다.
오늘은 진짜 소탐하네요.
이제 이정도면 성공이라고 칩시다