올해는 살 좀 빼서..
끊고 싶네요..
물론.. 혈압이 높을 때 끊으면 안되고.. 혈압은 계속 측정하면서..
적정수준을 유지할 때 끊고 싶네요..
좀 지겹기도 하고 간에도 무리가 가는 것 같기도 하고요..
물론 그 덕분에 제가 살아있는지도 모르겠지만요.. ㄷ
https://cohabe.com/sisa/514913
아침 마다 혈압약이라는 과자를 먹은 지.. 13년 째..
- 북한은 없애야 할 주적입니다 [21]
- 필카사랑한다 | 2018/02/16 07:09 | 3785
- 아침 마다 혈압약이라는 과자를 먹은 지.. 13년 째.. [15]
- ing-♥ | 2018/02/16 07:05 | 3700
- 지엠 불매운동 안해도 안살거같음 [4]
- 내가조선의건모다 | 2018/02/16 07:01 | 2496
- 전두환 욕하면서도 김일성 찬양하는 인간들은 뭐죠? [17]
- 하얀왕자★ | 2018/02/16 06:56 | 5176
- 문재인 대통령의 중국 CCTV인사 [13]
- offsetrain | 2018/02/16 06:55 | 3742
- 타사 제품으로 간다면? [8]
- ciel | 2018/02/16 06:50 | 2817
- 95.9 라디오에서 '강아지와의 대화법' 전문가와 얘기하는데.. 잼나네요.. [0]
- ing-♥ | 2018/02/16 06:49 | 3186
- 게임 만능 비판법.jpg [44]
- 고등어는 맛있어 | 2018/02/16 06:46 | 4187
- JTBC 시트콤 내용 jpg [14]
- 4수자리 | 2018/02/16 06:46 | 5319
- 망하려고 환장한 어떤 벤처 사업가의 모습.jpg [38]
- 고등어는 맛있어 | 2018/02/16 06:45 | 4878
- 컴퓨터 고주파 소리 같은거 어떻게 해결하나요? [8]
- 카이져쏘제 | 2018/02/16 06:41 | 2762
- 결혼포기, 출산포기, 비혼, 저출산에 힘을 실어주는 세력들. [27]
- 하얀돌이 | 2018/02/16 06:34 | 3756
- 늑대 신부와 아기양 남편.manga [36]
- 괴도 라팡 | 2018/02/16 06:27 | 4211
- 폭스바겐 제타 계기판 경고등 질문이요 [2]
- 500mm1.4 | 2018/02/16 06:26 | 4897
계속 드셔야죠
주위에서도 그러긴 해요.. ㅎㅎ^^
네 3대 대사증후군 성인병이죠.. 감사합니다..
끊다가 큰일 나신분들 계시죠.
운동하시면서 드실거 드시고 혈압약도 드시는게
의사샘과 좀 더 상의해봐야겠어요.. ㅎ
저도 만10년이 넘었네요.
아직도 습관이 안돼서 가끔 빼먹는날이 있습니다.
가끔 빼먹는 건 별 상관 없다고 의사샘이 웃으시며 얘기하시더라고요... 연속적으로 빼먹지 않으면 괜찮다고..
금주,금연
탁구,헬스,등산,배드민턴 등 운동을 꾸준히 하시고..
특히 스트레스 받지 마세요.-매우 중요함
의사들이 하는말..ㅎㅎㅎ
금주와 스트레스 안받기가 가장 힘들겠네요 ㅎ
3년차입니다.. 저도 아침은 안먹는데 혈압약은 먹고있네요. 끊고싶습니다
비타민도 매일 먹는데... 비타민이다 생각하세요
나이가 50쯤 되니 각종(?)비타민 속에 섞여서 티도안납니다~~^^
못끊어요
의사인 조카가
요즘은 약이 예전 약보다 좋으니 건강보조 식품이라고
생각하시고 거르지 말고 드시라네요