우울한 이유의 유무를 체크해 보자
1. 우울한 명확한 원인이 있음 이유가 사라지면 괜찮음
예시) 아 출근하기 싫다 ㅅㅂ, 전역하고 싶다.
2. 우울한 원인이 없음
예시) 걍 눈물이 남. 걍 죽고 싶음
둘다 우울증임
아래는 심각한거니 병원가보고
위는 월급날이랑 전역날 회복되니 치킨에 맥주 먹어보고
그래도 ㅈ 같으면 병원 가보셈
https://cohabe.com/sisa/5141760
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너무 바쁘면 우울한 감정이 사라지면 어떤 거야?
안바빠지면 다시 우울감 밀려옴
너무 바쁘면 우울한 감정이 사라지면 어떤 거야?
안바빠지면 다시 우울감 밀려옴
모든 감정이 아니면 우울한 감정만?
모든 감정이면 좀 심각한거고 우울한 감정만이면 원인이 뭔지 체크해 봐
예를 들어 한가할 때는 뭔가 계속 우울한 감정이 드는데
일이 바빠지면 그냥 정신 없어서 그럴 새가 없다가
다시 한가해 지면 다시 우울한 감정이 밀려와
가만히 있는데 이유 없이 우울하면 우울증이지
"우울할땐 울면~!" 소리 들었을 때
배고프면 정상
눈에서 눈물나면 치료받기
지금 직장 그만두고
통장에 1000억 정도 생기면 우울하지 않을 것 같아
난가 싶으면 우울증 맞음