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자취생이 야채를 먹는 방법
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제일 쉬운방법) 서브웨이가서 15센치 하나 시킨다
1.5단계 : 그날 1인분 요리해먹는다
이 야채는 이 방에서 단 하나뿐인 종입니다
자극하지 말고 눈으로만 봐주세요
자취생이 야채 먹을려면 냉동으로 시켜서 요리할때 넣고 구우면 됨,.
아니면 그냥 냉동 채소모둠 한봉지 사두고 뭐 볶아먹을때 꺼내넣던지
제일 쉬운방법) 서브웨이가서 15센치 하나 시킨다
비싸니까 아채만 섭취하고싶다면 베지샐러드를산다
1.5단계 : 그날 1인분 요리해먹는다
부추 사놓으면 요긴함
손질하면 오래가고, 요리법도 많아서 아무렇게나 바꿔먹을 수 있음
단점 보존 기한 짧음
아니면 그냥 냉동 채소모둠 한봉지 사두고 뭐 볶아먹을때 꺼내넣던지
그렇게 안쪽서 2년묵은 야채가....
냉동양파 냉동파 볶음밥용 냉동모듬야채 사놓은 다음 야매요리 해먹으면 무난하죠
냉동볶음밥 같이 볶아 먹으면 궁합 좋고요
토템이라 저게 맞음
이 야채는 이 방에서 단 하나뿐인 종입니다
자극하지 말고 눈으로만 봐주세요
자취생이 야채 먹을려면 냉동으로 시켜서 요리할때 넣고 구우면 됨,.
서브웨이 그린샐러드 한통을 사면 하루 한끼 샐러드먹는다 치면 한 3끼는 가는거같음
서브웨이 가 ㄹㅇ 자취생이나 1인 가구 채소통한 식이섬유와 비타민공급에 큰 도움됨....
양배추 좋더라
ㄹㅇ 양배추가 지림 잘 썩지도 않고
생으로먹고볶아먹고쪄먹고요리에넣고
활용도 오짐
완제품 셀러드를 산다.
자취생이 야채 쓰려면 손질 다 되어있고 유통기한 긴 냉동 데친 야채 사야지.
그 요리 못하고 재료 다듬는다는 개념이 없는 미국인들 조차도 그 거는 쓰더라.
그래서 토마토도 홀캔으로 삼
걍 양파랑 파 사두면 편해
자취생이면 냉동야채가 최고임 물론 아삭한 식감은 포기해야하지만
냉동실에 넣어둬도되는 파가 체고시다
요리 재주 없으몈 한식뷔페 가면 되는데뇨