어제 운동 후 관장님이 고기 많이 먹으라고 해서
헬스장 바로 밑에 있는 돈까스집 가서 돈까스랑 왕만두 4개 시켜 먹음 ㅎㅎ.
그리고 집에 갈려고 엘리베이터 타는 순간 관장님하고 마주침.
들켰다. ㅋㅋㅋ
https://cohabe.com/sisa/5056670
헬스장 관장님이 시킨대로 했을 뿐이라고요!!
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??? : 고기'만' 많이 먹으라고요.
튀긴 기름은!!! 튀김 옷은!!! 만두피는!!!
? : 고 고기 많이 먹으라며요...
자 구르십쇼 회원님
탄단지의 조화일뿐인데스와
시체가 게시글을 쓰고있어요
이색히 이거 채소 많이 먹으라고 하면 감자튀김만 먹을놈일세
? : 고 고기 많이 먹으라며요...
??? : 고기'만' 많이 먹으라고요.
튀긴 기름은!!! 튀김 옷은!!! 만두피는!!!
탄단지의 조화일뿐인데스와
시체가 게시글을 쓰고있어요
이색히 이거 채소 많이 먹으라고 하면 감자튀김만 먹을놈일세
자 구르십쇼 회원님
회원니미
하체 2세트 추가합니다.
말랐으면 먹어도 됨.
고기 많이 먹으라는 건 단백질 섭취량 비율을 늘리라는 의미라구!!
단백질만 드세요 단백질
고기를 먹으랬지 기름이랑 밀가루 등을 같이 먹으라곤 안 했...
시킨대로 하셨다니 세트 추가 시켜도 하실거죠??
그렇게 뺑끼치면 간 없이 삶은 퍽퍽한 닭가슴살만 삼시세끼 먹으라고 시킬수도 있어.
돈까스가 돈까스를 먹는다!!
이제 pt난이도가 재활운동 수준에서 스피닝~크로스핏 수준으로 껑충 뛰는 거임
돼지목살같은 살코기를 많이 먹으란 의미지 칼로리 폭탄인 돈까스랑 만두먹으란 이야기가 아니잖아요..
그치만... 계단에서 올라오는 돈까스 튀김냄새하고 만두찌는 냄새가 환상적이였단 말이에요..
근데 난 솔직히 근육이랑 머리카락이랑 등가교환하고 싶음. 적어도 대사증후군 질환들은 없어지겠지
돈까스 4개 한번에 먹기 와아아앙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ