밥을 완전 배제한 식단
계란두부부침
그냥 두부부침
간을 아주 슴슴하게 만든 두부조림
두부 맑은탕 등등
시작은 그저께였고 오늘 바로 지금
보다못한 엄마가 끓여주신 두부콩나물북어국에 눈 뒤집혀서
밥 푸짐하게 말아서 허겁지겁 퍼먹었다
작심삼일 해버렸네
가을이었다
https://cohabe.com/sisa/4997434
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그런거할려면 간이라도 쌘거먹어야 안질림..
극단적인 다이어트 할 거 아니면 하루에 탄수화물 100그램정도는 먹어줘야함. 어느정도냐면 밥 1.5공기정도
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