유머천국 코하비닷컴
https://cohabe.com/sisa/4946712

혈당 스파이크 부르는, 아침 식사로 안 좋은 음식들


혈당 스파이크 부르는, 아침 식사로 안 좋은 음식들_1.jpg




댓글
  • 인천인 2025/09/10 03:54

    ㄹㅇ 안 좋은 거 솔직히 누가 모르냐고 ㅋㅋ

  • Maximo 2025/09/10 03:54

    그럼 뭐가 좋음...?

  • auxTomates 2025/09/10 03:55

    맨날 빵 밀가루 안좋다고 하는데 그럼 한일 뺀 나머지 전세계는 대체 뭘 먹어야 하는 거지? 쌀 먹는 곳은 많지만 아침부터 밥 먹는데는 한일 밖에 못 본 거 같은데

  • 삼색팅커벨 2025/09/10 03:56

    아침을먹지말라는소리인듯

  • Maximo 2025/09/10 03:59

    미지근한 물, 양배추, 계란찜이나 삶은 계란, 오트밀 등은 아침 공복에 먹어도 위에 부담 없는 음식이다. 라고는 하는데 으음...

  • 감자맛불알 2025/09/10 03:56

    닭가슴살?

  • 인천인 2025/09/10 04:02

    근데 심지어 백미로 지은 밥도 밀가루 빵이랑 크게 다르지 않음

  • 토코♡유미♡사치코 2025/09/10 03:53

    하루에 베이글 하나랑 사과 하나로 살면 살빠지더라

    (HmZIfD)

  • Maximo 2025/09/10 03:54

    그럼 뭐가 좋음...?

    (HmZIfD)

  • 인천인 2025/09/10 03:54

    ㄹㅇ 안 좋은 거 솔직히 누가 모르냐고 ㅋㅋ

    (HmZIfD)

  • 감자맛불알 2025/09/10 03:56

    닭가슴살?

    (HmZIfD)

  • 삼색팅커벨 2025/09/10 03:56

    아침을먹지말라는소리인듯

    (HmZIfD)

  • Maximo 2025/09/10 03:59

    미지근한 물, 양배추, 계란찜이나 삶은 계란, 오트밀 등은 아침 공복에 먹어도 위에 부담 없는 음식이다. 라고는 하는데 으음...

    (HmZIfD)

  • auxTomates 2025/09/10 03:55

    맨날 빵 밀가루 안좋다고 하는데 그럼 한일 뺀 나머지 전세계는 대체 뭘 먹어야 하는 거지? 쌀 먹는 곳은 많지만 아침부터 밥 먹는데는 한일 밖에 못 본 거 같은데

    (HmZIfD)

  • 인천인 2025/09/10 04:02

    근데 심지어 백미로 지은 밥도 밀가루 빵이랑 크게 다르지 않음

    (HmZIfD)

  • 아무도날막을수없다 2025/09/10 03:57

    빌어먹을 40그람이면 한줌도 안되자나아아앗
    장기! 임마! 약해빠졌어!

    (HmZIfD)

  • 지나가던오덕 2025/09/10 04:08

    크로아상에 달달한 커피로 아침 먹는 프랑스인: 죽을게

    (HmZIfD)

  • 오뚜기후추 2025/09/10 04:08

    빵커피 존맛

    (HmZIfD)

  • Alchemy 2025/09/10 04:11

    빵 안 좋고 우유 안 좋으면
    빵, 우유 같이 먹으면 따따블이네 ㅋㅋ
    근데 그냥 그렇게 먹을래...

    (HmZIfD)

(HmZIfD)