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엄정화가 체중 관리를 위해 4년째 유지하고 있는 식단.jpg


엄정화가 체중 관리를 위해 4년째 유지하고 있는 식단.jpg_1.jpg




엄정화가 체중 관리를 위해 4년째 유지하고 있는 식단.jpg_2.jpg



배우 엄정화 (1969년생)


복근 개쩌네



댓글
  • 익명-jAzNjAw 2025/08/19 08:47

    월남쌈이면 라이스페이퍼가 탄수화물인데? 했는데
    진짜 라이스페이퍼만 탄수화물인 수준이구나..

  • 익명-jI2NDUz 2025/08/19 08:48

    무탄아니고 저탄

  • 익명-jAzNjAw 2025/08/19 08:48

    아니 "라이스페이퍼"만 먹으면 저탄이긴 한데
    "라이스페이퍼"가 들어간 요리면 일반적으로 고탄계열 요리니까..

  • 野うさぎ 2025/08/19 08:51

    탄수화물도 먹긴해야할텐데 했더니 라이스페이퍼 나와서 안심

  • 양심있는사람 2025/08/19 08:49

    근데 지방도 별로 없는거 같은데...?

  • 아침출근하기싫다 2025/08/19 08:49

    진짜 대단함

  • ORA-06508 2025/08/19 08:50

    신장이 멀쩡한 사람들만 할 수 있는 방법

  • 익명-jAzNjAw 2025/08/19 08:47

    월남쌈이면 라이스페이퍼가 탄수화물인데? 했는데
    진짜 라이스페이퍼만 탄수화물인 수준이구나..

    (SAVP8p)

  • 익명-jI2NDUz 2025/08/19 08:48

    무탄아니고 저탄

    (SAVP8p)

  • 익명-jAzNjAw 2025/08/19 08:48

    아니 "라이스페이퍼"만 먹으면 저탄이긴 한데
    "라이스페이퍼"가 들어간 요리면 일반적으로 고탄계열 요리니까..

    (SAVP8p)

  • 익명-TkzNDg4 2025/08/19 08:53

    월남쌈에서 진짜 쌈만 남긴 수준 ㄷㄷㄷ

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  • 마귀태우 2025/08/19 08:48

    스테로이드도 안쓰고 저정도면 우와..

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  • 양심있는사람 2025/08/19 08:49

    근데 지방도 별로 없는거 같은데...?

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  • 아침출근하기싫다 2025/08/19 08:49

    진짜 대단함

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  • 꾹꾹복어 2025/08/19 08:50

    와 대단하시다 먹는게 사람 욕구에서 중요한데 저걸 몇년간 참으시는거니 ㄷㄷ

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  • ORA-06508 2025/08/19 08:50

    신장이 멀쩡한 사람들만 할 수 있는 방법

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  • 앙베인띠 2025/08/19 08:50

    고기는 몰라도 탄수화물 참기는 진짜 대단하시네

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  • 유영하는 해파리 2025/08/19 08:50

    참고로 두부는 동물성단백질 대사후나오는부산물이독성이 있는것에 비해서 식물성단백질은 대사 후 독성이 없다

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  • 野うさぎ 2025/08/19 08:51

    탄수화물도 먹긴해야할텐데 했더니 라이스페이퍼 나와서 안심

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  • 개나다구스 2025/08/19 08:51

    나도 두부밥 해봐야겠다

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  • 눈처럼. 2025/08/19 08:52

    복근 ㅈㄴ 멋있네 ㄷㄷㄷ

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  • 떡계아인슈타인 2025/08/19 08:53

    우와 복근이 ㄷㄷㄷ

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  • 익명-TI4ODIw 2025/08/19 08:53

    확실히 노화가 늦춰지긴 하네
    그 연령대로는 절대 안보인다

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  • 케프 2025/08/19 08:53

    프로틴 간장도 있는게 신기한데

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