잘 드시네
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저 연세에도 소화능력이 좋으신가보다
저 나이에 단백질 잘먹는건 축복맞지
늙어서 소화 힘들다고, 혹은 건강식이 그렇다는 이유로 되려 고기를 멀리 하시는 어르신들이 많은데...
노화의 특징이 근육 줄어드는 거라서, 오히려 그 때가 더 필요하다지.
완전 좋은 식단으로 잘 드시네
완전 좋은 식단으로 잘 드시네
저 나이에 단백질 잘먹는건 축복맞지
저 연세에도 소화능력이 좋으신가보다
늙어서 소화 힘들다고, 혹은 건강식이 그렇다는 이유로 되려 고기를 멀리 하시는 어르신들이 많은데...
노화의 특징이 근육 줄어드는 거라서, 오히려 그 때가 더 필요하다지.
저 나이에 간병인 없이 혼자 생활하시고 대화도 멀쩡하게 가능하니 진짜 건강하시네
괜히 옛날 어르신들 자랑이 나는 이 나이 때까지 고기 먹는다는게 아니었구만
저 나이 이신데 저런 식사가 가능한건 매우 건강하다는 증거임. 양로원에서 식사량 줄거나 갈식 드시기 시작하면 가족한테 전화감
주변 반찬들보면 그냥 잘드시는거잖아
와 배고프다
나이가 들수록 단백질 섭취가 중요하더라
오키나와인가 일본에서 장수하는 사람들
많은 동내도 일본다른 지역과 달리 돼지고기를
자주 먹는다는데 돼지고기가 건강에 좋은듯
오늘 점심은 삼겹살이다!
할머니가 저렇게 드신다는거 자체가 건강하시다는거
씹을수 있다는게 가장큼
못씹고 죽만드시는 노인분들 보면 기력이 확떨어지는게 보임
고기 계속 먹어 버릇해야 소화 잘됨. 갑자기 먹으면 탈나