회사에서 과장 직급받고 일하다 보니까 별의별 술자리에, 접대때문에 거의 20kg 쩌버렸는데 문제는 5시 출근 20시 퇴근 크런치 모드다보니까 집오면 그냥 뻗어버리는게 일상이 되어서 뭘 하지를 못하고 있었음. 물론 주말도 그냥 잠자는게 디폴트값이 되버렸고.
아버지가 어제 연차쓰고 내려오라고 하셔서 급하게 갔더니, 아버지 지인 아들분도 위고비 맞고 운동하면서 거의 40kg 감량했다고 하면서 지원해줄테니까 처방받으라 해서 받은 0.25짜리 위고비.
오늘 아침에 맞았는데 솔직히 주사바늘 느낌도 안나길래 '허미 ㅅ1ㅂ... 잘못 찌른건가'했다가 출근길에 복통이 조금씩 오길래 약효가 나타나고 있구나 생각이듬.
원래 지금쯤 배고파서 간식같은거 챙겨 먹는데, 생각도 없는거면, ㄹㅇ 효과는 있음.
계속 맞으면서, 여름 지나면 회사 크런치모드도 해제되니까 저녁에 운동 병행해 봐야지.
그래서 현재 몸무게 반올림해서 103kg.
얼마나 빠질것인가.
1.03유우카 ㄷㄷ
화이틱
화이틱
나도 함 맞아볼까 생각중
쓰니 쓴것처럼 운동도 하면 금방 빠질거야
화이팅
후 이제 더이상 위고비 없는 세상은 상상이 안가
1.03유우카 ㄷㄷ
난 4주에 6kg 빠지더라.
효과는 천차만별인 듯.
빨리 보험적용되면 좋겠다...
이거 아직 bmi 30 넘어야 처방 되지?
주에 1kg 감량은 확실히 보장 하더라...물론 개인차는 있지만..
운동하며하니까 2주동안 8키로빠져잇엇음
운동이랑 병행하면 엄청 빠질거에요!
위고비는 아니지만 처방 받으면서 운동해서 3개월 동안 30킬로 감량했었어요!
화이팅!
나 4주 84kg -> 77.8kg
하루 14시간 ㅌ
내 기준으로 얘기하면,
0.25 4주
0.5 4주
1.0 4주
1.7 4주
2.4 1주(현재진행형)
98kg에서 현재 83kg임
1주에 체중 1%(복리)씩 빠진다고 보면 돼
난 접대같은 거 ㄹㅇ 못하겠더라
나도 해볼까...