1. 소세지
2. 자장면
3. 튀김요리
4. 탄산음료
먹어도 죽는건 아닌데,
20-30대와 달리 몸이 감당하기 어려워짐.
먹을수록 몸에 데미지 입혀 질병 발생률이 올라감.
유전자 강한 사람들은 괜찮은데,, 99% 사람들은 몸이 못버팀.
https://cohabe.com/sisa/4708782
50대 넘으면 끊어야 하는 음식 4가지.
1. 소세지
2. 자장면
3. 튀김요리
4. 탄산음료
먹어도 죽는건 아닌데,
20-30대와 달리 몸이 감당하기 어려워짐.
먹을수록 몸에 데미지 입혀 질병 발생률이 올라감.
유전자 강한 사람들은 괜찮은데,, 99% 사람들은 몸이 못버팀.
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오늘 저녁은 이거다!!
운동이라도 하면 그나마 버티는데
나이 들어서 운동도 안하면서 식이가 엉망이면 몸이 금방 망가지죠
그냥 먹고 싶은건 다 먹을래요 ㅋㅋ
근데 소화력이 예전같지 않은건 체감이...
적당한 섭취(소식?)와 운동만 해도~
96세 친할머니 짜장면이랑 피자 엄청 좋아하심 ㄷㄷㄷ
1%
형도 같은 유전자를 물려 받으면 괜찮음..
아니먄 형도 끊으셈
할머님 드셔도 괜찮습니다.
다 좋아하는건데 ㅠ
밀가루만 끊어도 건강해짐
그럼 먹을게 절반으로 줄어듬,,
12는 못끊 아니 안끊을테닷 ㅜㅠ ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
술이 없어서 다행!!
다 안먹을 자신있는데 롯데리아 양념감자는 먹고싶은 충동이 가끔 일어나네요 ㅠㅠ
운동을 꾸준히 하는 사람조차도 저런 음식을 자주 섭취하면 암에 직빵으로 걸린다고하죠 ㄷㄷ
야밤에 만두에 소주. 다음날 일어나기 힘듬 ㅠㅠ
술담배커피는 보약..
그냥 먹고 죽을랍니다.
탄산은 진짜 안좋음
당이 문제가 아니라 인산이 문제
개똥같은 개소리
저는 4번 탄산음료 대신 술 마시니까 오래 살겠죠?
소세지는 괜찮아요 ㅎㅎ 물론 되도록 원육 90% 이상인 걸로
굶는것보다 먹는게 건강함
아직 젊으신 분들은 웃어 넘기겠지만
정말 끊어야 될 음식들 맞아요
끊지는 못하더라도 최소화로만 섭취하도록 노력해야하죠
소세지는 안먹어도되는데....
234는 못 참겠...ㅠㅠ
이런거 저런거 생각하면 끊을게 너무 많음!
그냥 먹고싶은때 적당히 먹으면됨!
탄산수는 괜찮나요 ㄷㄷㄷ
탄산음료는 제로로 먹으면 아무 상관없음