출근해서 10시간이 지나면 허리가 뻐근해져옵니다
종아리도 퉁퉁 붇습니다.
오늘 7시 출근해서 저녁7시 넘어가니 역시나 몸이 말을 안들어요
퇴근해야 하는데 일어서질 못하겧;;
점방에 침대라도 하나 놔야 하나.
https://cohabe.com/sisa/4670541
자영업) 체력의 한계
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인쇄업 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 다른말로 노가다
자영업은 진짜 자신과의 싸움 인거 같습니다.. 특히 체력~~~ 대신 할 인력이 없으니...
요즘은 기계가 거의 일을 다 하는데도 오래 근무해야하니 이것또한 힘듬
어릴때 공부안하고 머했냐
너그아부지한테나 그래라
그래서 공부한넌 구조작질도 제대로 못하냐?
일하시면서 틈틈이 스트레칭도 하시고,, 쉬시기도 하시고 그러세요.. 몸 망가집니다.
그러고는 있는데 이제나이가 있어서인지 힘이 드네요
얼릉 후계자 물색해봐야겠습니다