일반적으로 말하길 협압 130만 넘어도 1단계 내지 주의 단계이고
140넘으면 2단계 고혈압 환자로 볼 수 있다고 하는데
제가 그 140정도입니다..58세
그런데 다른 자료를 보다보니 정상혈압범위는 나이에 따라 달라진다는 자료도 있더군요..
이 자료에 의하면 전 지극히 정상이네요....@@
어떤 기준으로 생각해야 하는 걸까요?
좀 혼란스럽습니다..ㅠㅠ..
https://cohabe.com/sisa/4660762
58세 나이에 혈압140이면 걱정 안해도 되나요??
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신경 쓰고 사는게....그냥 편하게 혈압약 먹으면 30년 더 살아요.
근데 애매한게 저정도 되서 병원가면 당장 약먹으라고 하지도 않더라구요..
체중 줄이고 운동하세요...의사샘들이 다들 이러더란..ㅠㅠ..
그걸 못해서 약 먹는거에요... 틴수화물 줄이고 소식하고 운동 꼬박꼬박하고 그걸 못하니깐 약 먹는겁니다 .
약 먹어야죠
병원가면 그냥 운동하고 체중줄이래요..ㅠㅠ..
140 기준을 낮춰서 전국민 반이 고혈압이 돼 버린거죠 ㄷㄷㄷ
저도 병원가면 140 나옴 ㅎㄷㄷ 그래서 회사에서 재보니까 정상...
약 안드시죠?..ㅠㅠ..
140이면 빨리 약을 드시거나 살을 빼고 120 미만으로 만드셔야죠. 신장 망가진다고 합니다.
약을 먹어야 하나 고민입니다..ㅠㅠ..
전에 듣기로 120도 높은 기준이래요.
원래는 110대로 만드는게 맞다고
10년째 130입니다
가정용 혈압계를 하나 구입 하시고
아침에 일어 나자마자 혈압을 측정 해 보세요
저는 오므론 HEM-7280T와 시티즌 손목형 혈압계
CH-650으로 가끔 측정 하는 편 입니다.