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흔한...칼로리 비교...jpg
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그러니까 쓸데없는거 계속 먹고 있지 말고 짧고 굵게 먹고 끝내는게 개이득.
그러다라 짧고 굵게한방에갈수도 ㅡ. ㅡㅋㅋㄱ
칼로리 단순 비교만 보면 다이어트를 위해서는 절대 왼쪽음식을 먹지 말아야 되는거 같지만 영양소구성은 전혀 다르죠.
그냥 눈에 보이는거 먹는거죠
정답...ㅎ
칼로리가 높던 낮던간에 골고루 먹어야...
오이 24개보다 양념치킨 2개가 더 맛있음류.
어떻게 빅맥 한입이 500kcal 이지? 이상한데요
빅맥- 한입.. (마이너스)
안믿음 절대적으로 구라임 ㅎㅎ
ㅋ......
아몬드 세봤는데! 89개임!!!!
최고십니다~!!
기존이 늘 봐오던 칼로리 장보와 많이 다르네요..암튼 직접 보니 ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 하네요
마라톤 풀코스 뛰면서 먹으면 건강도 유지하고 맛있게 먹을수있음
이래서 맛있는거 즐기려면 운동 열심히 해야 됨 ㅎㅎ
단순 칼로리 보단 탄수화물 양을 더 따져야겠죠.
별 의미 없음.