체중이 많이 나갈 수록,
칼로리 소모량이 높기 때문임.
그런데 왜 살이 찌냐고?
그건 적정 칼로리 이상을 섭취하는
입이 문제가 아닐까?
https://cohabe.com/sisa/4509395
의외로 사람 몸은 다이어트 하기 쉬움
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맞는말! 맞는말!!
뭐야 에이스 왜 뚱도넛 됐냐
키사마ㅏㅏㅏㅏ
(쿰척)
니가 문제
나도 문제가 있긴 해(쿰척)
아 오늘 KFC 치킨 다 뒤졌다ㅋㅋ
맞는말! 맞는말!!
쉬우면 잉여칼로리를 바로 지방으로 전환하지 않았겠지!!
그러고 보니 위고비가 식사량 줄이는거지?
아닌데? 완전 적당히 파스타반봉먹는데?
그렇게 진화가 되어 온 걸 어떻게 함
배부를때 그만 먹는 사람들은 빙하기때 생존하질 못함
그 체중까지 어떻게 도달했는지를 고려하면...
숟가락을 안쓰는 다이어트도 있더라
예전에 살 쪘을때 식습관 되돌아 보니깐 과자 한봉지 뜯으면 그 자리에서 다 먹어야 된다는 의무감 같은게 있었음..다이제 같은것도 뜯으면 그 자리에서 다 쳐먹고 밥고 먹음..
아프면 만사가 귀찮고 먹는것도 귀찮아져서 살 죽죽 빠지더라
세상에 맛있는게 너무 많은게 문제야.
특히 단거